「自分を大切にする恋愛心理学」心理カウンセラーの吉田亮介です。
おはようございます。
これを書いている今は、肌寒いです・・。
ついに秋到来かもしれませんね！
さて、秋と言えば食欲の秋ともいいますが、「欲望」「願望」って人間が生きていく上でとても大切なものです。
欲望がないのは「死人」か「仙人」くらいのものですね。
でも、欲望が細く弱くなってしまう症状はあります。
「抑うつ状態」とか、「うつ」とか言われるような状態です。
それでピンと来なくても「やる気が起きない」とか「プチうつ」とか「うつっぽい」「無気力」なら、思い当たるフシがある方も多いかもしれません。
「恋愛がうまくいかない・・・」
「彼の愛情を疑ってしまう・・・」
「いつも大切にされない・・・」
そんな状況にいると、健全な「願望」が弱まって行きます。
そこで、大切な質問があります。
あなたは本当はどうしたいですか？
どうなったらいいですか？
「それは、理想は～●●で、●●で、●●だけど、そうならないから苦労しています・・。」
「なれる気がしません・・。」
そうかもしれません。
それでも、どうなりたいのかを明確にしてほしいんです。
そこが全てのスタート地点になるからです。
できるかできないかなんて、考えないで下さい。
「もしも、●●だったらいいな～。」
でいいんです。
その願いを明確にしていけば、解決したいという意欲も高まります。
その意欲が高まれば道もほんのかすかでも見えて来ますよ(^_^)
最後までお読み頂きましてありがとうございました。
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恋愛・婚活がいつもうまくいかない。心の底で相手を疑ってしまう。
見捨てられるのではないかと不安になる。言いたいことが言えない。もっと愛されたいというあなたへ
「自分を大切にする恋愛心理学」心理カウンセラーの吉田亮介でした。
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