おはようございます。
「毒になる親で苦しんでいるあなたへ 3か月で子供時代のトラウマ(心の傷)を解消する。」
心理カウンセラーの吉田亮介です。
前回に続き、メンタルブロックがどうやってできるのか?
というところにスポットを当ててお話してみたいと思います。
メンタルブロックがどうやってできるのか?
大きく言うと以下の3つです。
1,ショッキングな体験をする。
2,継続的に何度も同じような体験をする。
3,親を始め影響力の強いひとのマネをする。
まず1と2は前回までにお話ししましたね。
今回は、「3,親を始め影響力の強いひとのマネをする。」についてお話します。
あなたが小さいこどもの時に親の影響力は絶大です。
親が人間関係が苦手で人に無愛想に振る舞ったりすれば、あなたもそれをマネをする可能性が高いですよね。
親が気まずそうにしているので、あなたも気まずくなります。
気まずいからこそ、無意識に無愛想になってしまいます。
他にも、いつも自信がなくてため息ばっかりついてる両親だったら、自分もそうなってしまったりしますよね。
「なんでウチの両親はこうなんだろう・・・はぁ・・・。」
と気付いたら全く両親と同じことをしている(笑)
こんなパターンはありがちです。
ショッキングな出来事があって出来たメンタルブロックは比較的自覚もしやすいです。
だけど、繰り返す内に出来たものや知らず知らず両親から受け継いだものは無自覚だったりしますね。
あなたはよくよく考えてみると両親から受け継いでしまった、メンタルブロックはないでしょうか?
親ゆずりのマイナスな部分って誰だってひとつやふたつありますよね?
もちろん、いい部分だってあると思います。
今回は、「3,親を始め影響力の強いひとのマネをする。」についてお話ししました。
これでメンタルブロックがどうやってできるのか全部お話しましたね。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
「毒になる親で苦しんでいるあなたへ 3か月で子供時代のトラウマ(心の傷)を解消」
心理カウンセラーの吉田亮介でした。
毒になる親で苦しんでいるあなたへ 3か月で子供時代のトラウマ(心の傷)を解消。
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