こんにちは
彼女を作りたいけど自信がなくて出来ない30代男性の方へ
東京都内でカウンセリングをしている心理カウンセラーの吉田亮介です。
今回は、彼女ができるまでの大まかな道筋を描きたいと思います。
まず、一番最初に必要なことはゴール設定であり、決意です。決断と言ってもいいと思います。
「絶対彼女をつくる！」という決意が必要です。
少しキツイ言い方になってしまうかもしれませんが、３０年以上、彼女がいなかったあなたが「出来たらいいな」では彼女は出来ないでしょう。
そして、そんなあなたはたぶん「出来たらいいな」という程度に思っていませんか？
もしくは「出来るかな・・・。」「出来ないかもしれない・・・。」と。
これでは厳しいです。もちろん、あなたには、決意しきれない、それなりの理由があるでしょう。
その場合、この次にあるメンタルを整えるというのと並行してやるかメンタルが整ってから決意してもいいです。
そして、次にやらないといけないことは彼女ができるメンタルを整えることです。
これには大きく２種類あります。
ネガティブなメンタルを普通の状態に戻す作業とポジティブなメンタルを作る作業です。
これは似ているようで実は違います。
ネガティブなメンタルというのはあなたが彼女を作るのを止めているものです。
ポジティブなメンタルというのはあなたが彼女を作るのを後押しするものです。
ここでよくある間違いは、とにかくポジティブなメンタルをつくろうと必死になることです。
これは車に例えるならブレーキを踏んだままでアクセルを踏み込むようなものです。
たしかに、それでもスピードは上がるかもしれませんが、思うように進みませんよね？
それどころか故障の原因にもなりかねません。
詳しくは、また今後お話します。
ですので、まずは、順番としてはブレーキを解除してからアクセルを踏むのが正しい順番ですね。
次に必要になってくるのが「人間力・常識力」です。
人格的なことから、一般常識まで広く含みます。
具体的に言うと、「清潔である」「ウソをつかない」「遅刻しない」「自分を必要以上に大きくみせようとしない」などです。
他人からみれば、「そんなんで彼女ができるわけがないでしょ？」という無自覚に非常識な人がけっこういるからです。
例えば、女性は男性に比べれば外見を重視しないと言われます。
だから、服装は何でもよいとか。風呂に入ってなくてもよいとか、髪の毛が爆発しててもいいとか、あり得ないですよね？
ところが、長年、彼女がいなくて、あきらめているせいかその最低ラインが危うい人がちょこちょこいます。
次にコミュニケーション力ですが、長くなりますので続きはまた次回。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
心理カウンセラー吉田亮介