あれから便通が止まり、痛くなったと思っておかゆ生活からちょっとずつ食べるようになっていったけど、すっかり止まったままで…昨日さすがにマグミットを飲んだけど即効性はなく。


だんだん食後にお腹が張るようになってきて、今日は左脇腹がまたきゅーっと悲しい
捻られるような痛みがきて…


子供達が次々帰ってきたのに、
「おかえりー♪」って言えなくて、


タオル握りしめて眉間にシワ寄せて痛みをひたすら我慢してネガティブ

出てくれよ!出る気があるなら!!と
願うのに、出ようともしない。。
痛いだけ?出てもガス…

ちょっとずつ痛みが遠のいていって、また波が来るのかってこわくなって無気力

市内で消化器内科を探してスマホ
(あらゆる消化器内科行ってたけど)
評判が良さそうだったので実父に連れていってもらったけど…

意味なかった…
一生懸命伝えたけど、、、
今もまだ脇腹が痛くて…って

「1/2のは、腸炎って感じだねーって。おなかもそんなに張ってないよ。
この感じだと整腸剤かな。カメラをやるほどでもなさそうだし。あんまり痛いならブスコパンとかだすしね」

泣 泣 泣

ぁぁ…そうか。ふつーは整腸剤か。
だいたいそうだよね。
今出てないって言ってるのに、ブスコパンなんて飲んだら余計でないじゃん。

痛みの原因が知りたいのに、教えて欲しいのに。


なんだか会計終わって、

虚しくて悔しくて涙がでてきました。泣


こんなに色々してきて、昔より緩和はしてるのかもしれないけど、痛みがくると全部辛くなる泣


帰宅して、


IBS友達が最近お世話になったって言ってた漢方オンライン診察を、思い切って予約した

お値段するし、オンラインでわかんのかなって思って去年からずーっと悩んでた。


栄養のこと少し調べ始めてそこら辺で気をつけられることをやろうと思った2026年

軽い運動やストレッチ始めようと思う2026年


新しいアドバイスももらおうと思った2026年