あけましておめでとうございます

今年は予約で購入したおせちでございますスター


2024年振り返っても、腹痛ありきな一年でした


鍼治療やサプリメント、漢方薬等

いろんなことをやってきました。

合うもの合わないもの、

見つけたくて必死でした。

フォドマップも

今年は結構緩めて食事をしていたとおもいます。

神経質に取り組みすぎるのも

ストレスになってしまいますしね!


食べたい時は我慢しない

つらいときは、食べない お腹も休める


体力はまだまだ上がらずです


新しい家族が増えたのでトイプードル

歩くきっかけはできたけど、

車生活なのでまだまだですね


子供達の腹痛もありきな一年

私に似た?他の子供にもあること?

心配することが何度かありました。

でも自分の経験をここで活かさねば

サポートできることはしたいと思ってます!


いつも年末は風邪ひいていたけど、

今年はクリスマス〜年末で治ってくれました 笑


2025年

さっき氏神様にご挨拶してきました門松


愚痴ることも嘆くこともあると思いますが、

今年もよろしくお願いします



おせちの前にもちろん消化酵素を取り入れます!笑

FODMAPサプリメント