婦人科にかかってるくらいですので、

毎朝基礎体温をつけていますキラキラ


0.00℃まで測れる婦人体温計を使って、朝起きた瞬間、ほとんど動かない状態で

舌下に忍ばせて体温をはかりますコスモス


女性の体は生理を迎えると、低温期→排卵日→高温期そして体温ががくんとさがってまた生理


といった流れを繰り返しています。




(育ラボ 参照)


この高温期っていうのが、私はこんなに高くあがらず、そして期間も短くて生理を迎えます。

前回の生理周期なんて、通常28日くらいだとしたら、21日。。。

1ヶ月に2回くるわけです。。゚(゚´Д`゚)゚

ほんとイヤ。。


なので、今週の月曜から、これを手助けする黄体ホルモンを補充すべく

「デュファストン」という薬が追加されとりますあせる


敢えての副作用は見ないことにしてます 笑

薬剤師の旦那にも言わないで と言ってあります 笑


旦那は「副作用がおきるのなんて20%くらいだよ?」

と言うけど(たしか20%)

私はムキになって「初期流産だって10~15%の人が起こるんだ!その中に私も入ったんだから可能性はあるかもしれないんだよー!!!」


なんて、プリプリむっしながら週末を過ごしていました


月曜から飲み始めて、今日を迎えましたが


結果


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上がっております 笑


ドクターからは、

「火曜になっても体温が上がらなかったらみせにきて」

と言われてました


正直ね、行きたくないんですシラー


予約とれないから 待つから・・・・

私の腸を押さえ込むことで必死な朝を迎えるわけで叫び


もちろん、デュファストン飲んでても着床しないことだってあるだろうし、

うまくいかないこともありますが、

とにかく昔のように綺麗な二層のグラフになって欲しいのです。


まったく考え事が増えて仕方ない 笑


でも、それは私が暇だからだなーっておもいます


仕事してたらそんな風に考えてないかも

毎日を過ごすので必死かも

妊活できないかも

毎日イライラしてるかも



・・・・結局同じところに辿りつきそうですかたつむり


大好きな本にこんなことが書いてあります。

「完璧な人なんて つまらない」

人は現状に満足して感謝するかわりに、なにかと欠点をほじくりだして無理やり直そうとする

欠点ばかり口にしていると不満だけが膨らむ

ある程度落ち込んだら、いまのままの自分でいいんだよって

心のなかで言い聞かせて、批判ばかりしてる自分を黙らせればすべてはうまくいく



うん、

真面目に受け止めすぎるってよく言われたなぁ 笑

それで自分を苦しめてることもたくさんあるんですよね


深呼吸


スーハースーハー