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新規メニューのセルフケアコースが
こちらも2015.10.19から11.30まで
期間限定でお得に試せます！
お試しセルフケアコースお得な価格はこちら
どんな内容をやるの？
◎お試しセルフケアコース
・リフレクソロジー（６０から８０分）
①リフレクソロジーとは？
（歴史・考え方・反射区について）
②実際やってみよう！
③プロがやる施術はどんな感じ？
（手か足のリフレクソロジー２０分相当受けれます）
◎お試しセルフケアコース
・ウエーブストレッチ（６０から８０分）
①ウエーブストレッチとは？（由来・考え方）
②ウエーブストレッチを体感してみよう！
・シェイクで体の違いを感じる
・基本の使い方（持つ・さする・体の使い方）
・普段自分で解せない所を簡単にほぐす（お尻・肩甲骨）
・普段自分で伸ばしきれない所を伸ばす（足首・胸郭）
③最後にもう一度体の動きを確認しよう
お得その②の２
パーソナルセルフケアコース（３０から４０分）
お得な価格はこちら
どんな内容をやるの？
施術後、少しゆるんだ体で、セルフケアを学びます。
ご自身の生活環境やくせ、性格などに合わせ
普段の生活の中でも、取り入れやすいセルフケアをご提案。
体の歪みがゆるんでいる状態なので、
正しい形のセルフケアの状態が意識しやすいです。
主にリフレクソロジーの技術や
ストレッチなどの体の使い方、意識付け
ウエーブストレッチリングや
ストレッチポールなどの器具を使って
簡単にできるご提案をします。
・セルフケアしたいけどやるタイミングをつい見失う方
・道具があるのに、使いこなせてないなぁという方
に特にオススメです。
この機会にぜひお試しくださいませ( ´ ▽ ` )ﾉ
このキャンペーンは予約サイトispotの先行キャンペーンになります。
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