こんにちは。
9月も後半になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
ニュースでは、35℃を越える地域もあるとのこと・・・。
熱中症には十分注意して下さい。
熱中症かな、と思ったら、【FIRST】だそうです。
F ： Fluid (液体)
I ： Ice （氷）
R ： Rest （休憩）
S ： Sign (兆候)
T ： Treatment (治療)
水分をとって、体を冷やし、休む。熱中症の症状を見逃さず、早めの対処を心がけてください、ということらしいです。
是非参考にしてみてください。