今日は2ヶ月ぶりのはっぴーはーとさんでのひめトレ＆ランチ会でした(*^^*)
今回も早々に定員いっぱいまでお申込いただいてたようで、嬉しい限りでした♡
MAX8名様としっかり身体を使いました♫
月齢にも幅があり、7ヶ月〜1歳6ヶ月の子まで終始賑やかな会( ´∀｀)♫
円になってふれあい遊び
からの機能改善体操(コアトレーニング)&ひめトレ
肩周りのほぐしが意外と大変だったり
腹筋＆臀部付近を鍛える動作にキツイと笑うママさんたち
（笑）
（笑）またママのトレーニング中に、何人かの子たちが近くに来てくれたり
離れたところから笑顔を見せてくれたり
私も癒される会でした
詳しくは青木さんのブログを
終了後に身体ほぐれました
スッキリしました
など嬉しいお声もいただき、最幸な一日でした
など嬉しいお声もいただき、最幸な一日でしたありがとうございました
次回のひめトレ＆ランチ会は、7/11(木)です
お待ちしてますね