こんばんは
ちょうど5年前にも、セルフ・セラピー・カードの無料診断テストの記事を書いていました。
あれから色々な経験をあったことが、改めて思い出されます
今は、メルマガ読者様向けに、セルフ・セラピー・カード無料セッション企画を開催中です
もしよかったら、お気軽にお試しくださいね
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こんにちは、ただいまセルフ・セラピー・カードのオンライン無料セッション１００人チャレンジ開催中です。
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参考文献：チャック・スペザーノ著『セルフ・セラピー・カード』
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パソコンの方は
こんにちは、遊座麻理子です。
風薫る５月、いかがお過ごしでしょうか。
私は最近、人の少ないところを選んで、お散歩にはまってます。（最後の方に近況報告を載せました）
今月のパートナーシップのカードリーディングですが、こういう時なので、前回に引き続き、全体のリーディングも入れてあります。
ご参考になれば幸いです。
今回もよろしくお願いいたします。
『正しさ』を手放して、ハイアーマインドに委ねましょう
＜今月のパートナーシップのカード＞
★課題のカード：個人の神話
★ギフトのカード： ハイアーマインド
★課題のカード：個人の神話
★ギフトのカード： ハイアーマインド
＜今月のパートナーシップと全体のリーディング＞
課題の位置に「個人の神話」が出ました。
これは、罪悪感からくる補償行為のカードです。
自分に足りないところがあるのではないかという恐れや罪悪感から、がんばって正しいことをしようとするのですが、満足感を感じることができません。
解決のカギは、自分の『正しさ』を手放して、高次の意識である「ハイアーマインド」に委ねること。
そうすることで、有効なやり方への閃きやインスピレーションが受け取れます。
全体の流れを見ると、今はこれまでにない問題が起こっているので、これまでの『正しさ』や『常識』が通用しない時です。
正しいことをしようと懸命に努力するのですが、過去の価値観や常識が通用しないため、なかなか正解がわかりません。
例えば、これまでは少しくらい体調が悪くても、行くべき場所に行くのが、『義務を果たす』『良い』行動だったように思います。
でも今は、少しでも体調が悪ければ、家でじっとしているのが、良いことになっています。
これまでの常識と真逆のことが起こっているのです。
こういう状況では、過去の経験や価値観だけに従っていても、なかなかうまくいきません。
解決のカギは「私にはわかりません」「この問題の答えを私は持っていません」と認めること。
そうすることで、今までにない新しい答えが流れ込んでくるスペースをつくることができます。
心を開いて発想を柔軟にすること、ハイアーマインド（高次の意識）のささやきである直感・インスピレーションを活用することが助けになります。
今自分ができることで、心が喜ぶこと、他の人に貢献できることはないでしょうか。
小さなことでもいいので、色々試してみることで、不安感が減って、自己肯定感もアップしますよ。
パートナーシップでは、自分はとてもがんばっているのに、相手からの称賛や承認が受けとれず、感情的につらくなってしまうカードです。
解決のカギは、「自分が正しい」という思いを手放すこと。
そうすると、固定観念やかたくなな気持ちがほぐれてきて、発想が柔軟になり、今までにない新しいアイディアや見方ができるようになります。
自分と相手の正しさを含んだ、より大きな見方＝第３の方法にたどり着きやすくなるでしょう。
お役にたてば幸いです。
＜おまけの近況報告＞
最近体を動かす機会が少ないので、人のいないところを選んでお散歩にはまってます。
散歩のために外出ってしたことなかったんですけど、やってみると案外楽しいもんなんですね。
歩ける範囲でも、今まで知らなかった公園や緑道を発見したり、思わぬところに商店街が出現したりと、ご近所おそるべしと思いました。
お散歩で見つけた春の花です↓
適度に身体を動かすなどして、心の健康を保ってくださいね。
それぞれ大変な状況かと思いますが、心のバランスをとりながら、できるだけお健やかに楽しくお過ごしくださいませ。
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こんにちは、個人セッションの体験談をご紹介しますね
素敵なセッションをありがとうございました
コロナ騒ぎの自粛ムードの中、世間の不安と自分の不安の（先が見えない）部分が重なっていたことに気づきました。
葛藤を統合するワークは素晴らしいと思います
２つのエネルギー両方あってもオッケーな自分を、自分が受け入れるというのは、（自分の認められない部分を受け入れていない今の私の状態であり）未来の自分像はどんな自分でも受け入れオッケーな私です
やってみたい1歩は、アファメーションを毎日口にしてみようと思います
気づきがいろいろあり嬉しかったです
また、様子を見ながらセッションを願いするかもしれないので、宜しくお願い致します。
元看護士さんで主婦という、テキパキ現実的なところと、優しいところをあわせもった美人さん
今までも行動力を活かして色々学ばれてきたそうです。
今後は、これまでの学びを活かして、何かご自分のやっていくことを形にされるのでは、と思いました
これからも応援しています
どうもありがとうございました
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こんにちは、遊座です。
体験セッションのご感想を紹介しますね
先日は、素晴らしいセッションを行っていただきましてありがとうございました。
セッション後すぐに大きな変化があり、じわじわ変化ではなく、今回私の場合は、穏やかに即座に
両親との変化がありました。
特に父との関係性、麻理子さんからセッション中のワーク、（その後も毎日そのワークを行っています）、無理にでなく自然と父と電話で話していた際、父から「お前はすごいわ、本当にすごい」
？？？？？？こんな言葉一度もかけてもらったことはありません。
「お前に何ができる、そんなんではあかん、お前みたいあかん」
これまでの父が私へかける言葉はこれでした。
今は真逆の、
「お前はすごい、本当にすごい、よう頑張ってる」
親から無条件に言われたかった言葉。。。
セッション後の次の日の電話での会話中に父から突如言われ、
そして聞いた後私の心の変化も安心・嬉しい・力が湧き出る感覚を感じることができました。
コロナウイルスのこの状況の最中、
父は修羅場や、これよりもっとひどい状況を生き抜いてきた彼は、全く動じていない、それよりも穏やかでいつも通り生活してくれていること、うちはこの制限のある状況下で何一つ生活が変わっていません。
変わったのは、目に見えない心の在り方、そして豊かな意識へ変化しました。
やってみたい小さな１歩は、
「両親と毎日電話で話す」ことを実行しています。
※全く無理矢理や～しなければという意識でもなく、
ごく自然に行えてます。
ただ、両親と話したいからという気持ちからかけています。
それから、これもやっています↓
「今よりすこ しだけいい気分になれること」をする。
”すこしだけ”これがとても心地よいです。
セッションを受けて本当に良かったです。
ここまで現実の変化があることに、ただただ驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
今も日々変化があり、２回目のセッションのご連絡もいただいて、
ぜひ受けたいので、この後申し込みをさせていただきます。
まずは、セッション後の変化・感想とセッションのお礼まで。
ありがとうございました
カリスマ性があり、華やかな印象の陰で、すこぶる努力家の美人さん
ご自分の道を切り開く強い精神力は、もしかしたら強いお父様から受け継いだのかもしれませんね
両親に自分のギフト・才能を発揮できると、次は、世界に自分の才能を発揮できる、というのが、このカードの考え方です
この経験を経て、ますます、周囲にもご自身の溢れる才能を発揮できるのではないでしょうか。
お父様と仲良くなったことで、恋愛面でも動きがあるかもしれませんね
今後のご活躍が楽しみです
どうもありがとうございます
補足
この感想を読んで、そんなにすぐ変化ってあるの
と思われた方がいらっしゃるかもしれません。
自分が変わることで、周囲が変わるのは、経験した方は分かると思うのですが、意外と当たり前のように起こります。
ホームページなどで『まず自分が変わることが大切』と繰り返しているのは、それが真実起こることだからです。
ただ、タイミングはそれぞれなので、全ての方の状況がすぐに変わるとは限りません。
どんな方にもその方のペースがあるため、私も無理やり引っ張っていくことはできません。（余計にトラウマになりますので）
体験をご紹介した方に関しては、『ご自分の準備ができていた』ということだと思います。
パートナーや家族、問題があると相手を責めたくなるのも当然なんですが、もしかしたら、あなたの一番大切な人が、今の課題を見せてくれているのかもしれませんよ。＾＾
そして、そこを超えると、大きなギフトが待っています（本当です
）
もし今の課題を超えたい方は、ぜひサポートさせてくださいね。
ただいまメルマガ読者様向け無料体験セッションやってます
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こんにちは、遊座麻理子です。
寒い日もあれば小春日和もあるこの頃、いかがお過ごしでしょうか。
私の方は、最近はずっと個人セッションをしてます。
これまではずっと、対面セッションへのこだわりがあったのですが、この騒動でオンラインセッションに挑戦してみて、予想以上の良い体験に驚いています。
先日は、Zoomのお茶会もやってみて、意外に楽しめるんだな、とまた新たな発見でした。
遠方からのお申し込みも多く、そういう意味でもオンラインの利点を感じました。
今の状況を見ていると、これからますますオンライン化が進みそうですよね。
私の考えですが、まさに今、時代の転換期に立ち会っているのでは、と思ってます。
いうなれば、『時間と場所の制限から自由になる・解放される』時代と受け取ってます。
この先の変化を見届けたいという思いがあれば、難局を乗り越えるモチベーションになるのではないでしょうか。
そのためにも、お互いに力や心を合わせて、一緒に今の大変な時期を乗り越えていきたいですね。
それでは、今回もよろしくお願いいたします
４月によく出るカード
★インスピレーション
ハイアーマインドからのメッセージを直感的に受け止めて、自然に行動に移していくカードです。
不安や恐れがあっても、それを自然に超えていけるカードです。
直感キターーーーーーっていうのではなくて、気付いたら行動していた、という位の自然さが、このカードの特徴です。
今のこの状況では難しいこともあるかもしれません。
そんな時は、柔軟な発想でやり方を工夫してみたり、他の方法で目的を達成できないか、色々試してみてくださいね。
新しい発見や、自分独自のやり方が見つかるかもしれませんよ。
★信頼
感じること・思うことなど、ご自分の感覚や直感を信頼してください。
不安感や気になることがあったら、それも無視しないで大丈夫です。
その上で、今の状況が必ず良い方向に行くことを信頼しましょう。
不安や恐れに巻き込まれる必要はありませんが、健全な危機管理の精神は役に立ちます。
それを踏まえた上で、自分が行きたい方向へ行けることを信頼して、情報収集や準備など、今できることをやっていきましょう。
そうすることで、何があっても、望む方向へ修正しながら進むことができますよ。
お役に立てば幸いです。
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個人セッションのご感想を紹介しますね
テーマはお仕事、ビジネスのことでした。
はじめてのセッションだったため、最初は緊張しましたが、優しく穏やかな雰囲気があり安心して話すことができました
リーディング結果も納得できるコメントが多く、参考になりました
仕事やビジネスのことは話すだけでしたが、頭の中が整理できました
普段口にするようなことがないことを実際に話してみることで、自分の本当の感情や願望が出てきました
漠然と今のままではいけないと思っていたが、できることからやっていけば流れに乗れると思えるようになりました
そして、今自分が持っているリソースで、ひとつ収入減を作れる可能性に気づかせてもらいました
今後は、サイト更新や女性支援ビジネスなど複数の仕事を並行してやりながらも、自分らしく仕事とプライベートのバランスを取りながら、安定して続けられているイメージです
そして、関わる人を大切にできていて、貯金も継続して右肩上がり
まずは、仕事関連の人への連絡、家族へのLINE返信から始めてみたいと思います
他のセッションに比べて、ひとつの質問（テーマ）に関するリーディングの時間が長く、丁寧でした
どうもありがとうございました
ご自分でお仕事を立ち上げて、多彩な才能をお持ちな美人さん
最初は、今後の仕事の方向性で悩んでいるというお話でしたが、セッションの中で、どんどんご自分でも未来の方向性が見えてきたようです
優れた才能を、これからもどんどん活かしていっていただきたいです
本当にありがとうございました
ただいま、無料体験セッション受付中
こんばんは、お久しぶりです
今年から、オンラインの活動を再開させて頂きました
メルマガも再開しております
しばらく時間が空きましたが、今後ともよろしくお願いいたします
さて、パートナーシップのリーディングですが、今回は、
お気持ちが、少しでも上向きになれば嬉しいです
この状況が、満開の桜のような大団円を迎えることを祈りながら、
暗いストーリーを手放して、明るい未来がくることを信頼する
＜今月のパートナーシップのカード＞
★課題のカード：ダーク・ストーリー
★ギフトのカード： 信頼
★課題のカード：ダーク・ストーリー
★ギフトのカード： 信頼
＜今月のパートナーシップ・リーディング＞
今は世界的に暗いニュースも多く、もしかしたら、
困難を予期し、対策を立てるのは大切なことですが、
不安からくる思い込みに負けてしまわないことが今月の課題です。
そして、解決のカギは「信頼」。
このカードは、明るい未来がくることを信頼しましょう、
でも、今の状況をただ楽観的に眺めよう、
困難や不吉な予兆があるなら、それに対する自分の感覚も「信頼」
そうした上で、今の状況が、いずれ必ず良い方向に行くことを信頼
こんな時だからこそ、家族や友人とのつながり、
また、世界が結束して、このウィルスと闘おうとしています。
今さまざまな工夫や努力がされていることで、
これも、より良い未来に向けての兆しではないでしょうか。
暗いストーリー（未来）だけを見てしまうと、「
そうではなくて、今の状況を必ず乗り越える、
他の人とも力を合わせて乗りきっていきましょう。
そして、このカードは、乗り越えられることを信頼することが、
気持ちを上向きにして、
周りの人に明るく接する、とかすごく小さなことでもいいんです。
世界平和はまず家庭から、とマザーテレサも仰っています。
まずは自分の気持ちと身体を整えて、
そして、この状況で、ご自分を良い状態に保とうとすることは、
２人の未来を暗い方向に考えてしまうと、
不安な時、危機の時、、グルグルまわる感情や悩みに負けないで、
自分の軸をしっかり保って、
お１人お１人が大変な状況とは思いますが、この状況が最善に導かれることをお祈りしております。
こんにちは、関東は久しぶりにあたたかいお日和が続きましたね。
いかがお過ごしでしょうか。
さて、前回のメルマガの記事の内容について、お問い合わせを頂いたので、それについて書きますね。
前回の記事：やりたいことに集中したいのになかなか動けない場合
https://www.reservestock.jp/randing_pages/backnumber/NzA3YTk2ODdmY?topic_id=605405
抜粋しますと、最後の方の
自分のなかに、「どうしても物事をうまくいかせたい」親のような気持ちと、「それに反抗する」子供のような気持ちが同居していることに気付くのも良いです。
一度気付いたら、それぞれと話し合って、仲直りさせてあげると良いです。
（ざっくりですみません。文章だとすごい長くなるんで、もし興味あったらメールでも頂ければ・・）
ここですね。
わかりにくいとは思ってたんですが、やっぱりそうですよね。すみません
ちゃんと解消しようとすると、個人セッションになってしまうんですが、メールで何かできることはないかな、と思ったので、少し書き足しますね。
まず、これは無意識のパターンなので、これをお持ちの場合は、それに気付くことが、まずは一番の解決につながります。
気付かないと、意識的には良くなろうとがんばってるのに、気付かずにそのネガティブなパターンを繰り返してしまうからです。
「無意識の問題に気付いただけで、その問題はほぼ解決したようなものだ」とも言われています。
そして、そういう自分を認めて、受け入れてあげることが役に立ちます。
「だからダメだったんだ、私」
「私、そうだったのかもしれないな。うん、ありがとう」
とりあえず感謝です
そして、さらに、こう言ってみましょう。
「自分の中に、『反抗的な子供』と『威圧的な親』が両方いたのかもしれないなぁ。うん、ありがとう。」
この時、反抗的な子供にも、威圧的な親にも、両方に感謝してあげることがポイントです
なぜなら、彼らはあなたの邪魔をしている気は全然なくて、むしろ、あなたの役に立ちたいと思って、陰ながら一生懸命がんばってきたからです
そんながんばっている2人を、まずは認めて、お礼を言ってあげましょう。
そして、「2人とも私のためにがんばってくれてありがとう。
これからは、私のために少し仲良くしてね。
何かあったら、ちゃんと私に言ってね。
そして、できるだけ歩み寄って、2人の力を合わせて、私の力になってね」
と言ってみましょう。
イメージの中で握手でもしてもらえばベスト
ですが、
そこまでいかなくても、お互いが、自分のために違うやり方でがんばってることを理解できるといいですね。
・・・とざっと書いてみました。
が、いかがだったでしょうか。
もし試してみて、何か少しでも変化が起こったら嬉しいです
それと、バッチフラワーレメディについてもご質問を頂きましたので、補足です。
『バッチフラワー』で検索すると、説明などたくさん出てきますが、
個人セッションでは、それぞれの状況に合わせて調合させて頂くんですが、
何を使っていいか分からない方は、とりあえず「レスキューレメディ」がおススメですよ
動揺したとき、緊急時、落ち着きたい時など、さまざまなシーンで万能に役立ちます。
私もなるべく常備するようにしています。
お役に立てば幸いです。
さて、今日はちょっと長かったですかね。
もし何かご質問あれば、ネタになりますので、お気軽にどうぞ
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
素敵な３連休をお過ごしくださいね
ちゃんと全部の記事が届く
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https://www.reservestock.jp/subscribe/37886
無料コンテンツ
セルフ・セラピー・カード診断『今のあなたへのメッセージ』
http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/273
個人事業家のための「行動改善力」診断クイズ！
http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/2776
こんばんは、遊座です。
涼しくなってきましたね。
いかがお過ごしですか
さて、先日出会った方で、メルマガやブログの記事がどうも上手く書けない、という方がいらっしゃいました
振り替えると、自分も以前はすごく苦手意識があって、なかなか書けなかったな、ということを思い出しました。
ですので、今回は、メルマガやブログ記事の書き方についてお伝えしたいと思います。
昔の私もそうだったんですが、書きにくい理由の１つが「万人向けに書こうとする」こと。
自分のサービスが心理スキルなど目に見えないものだったりすると、そもそも効果を文字にするのが難しい場合が多いかと思います。
それを誰にでも分かりやすく書こうとすると、説明や解説が多くなり、結果的に何が言いたいのか分からない曖昧な文章になりがちです。
また、例え上手く書けたとしても、あまりにも無難すぎて、却って誰の心にも響かない記事になってしまうのです。
これを防ぐためには、特定の誰かに向けて書くことがポイントです。
身近にいる自分の知ってることが役立ちそうな○○さん、すでに１人でもお客様がいるならその△△さんに向けて、心を込めたお手紙のようなつもりで書くと良いです。
実際に誰かに書いてみて、後からそれをリライトしても良いと思います。
あとは、「昔の自分」に向けて書くというのもありですね。
このことを知らなかった頃の、悩んでいた自分に向けて、思いやりとともに書いてみる。
そうすると、100人中100人には響かないかもしれませんが、その100人の中に「これ、今の私にピッタリ」と思ってくれる方が出てきたりします。
それが重要です。
誰の心にも響かない文章を書いても、誰の役にも立ちません。
もっと言うと、誰かの心に響かない限り、お申し込みにもつながりません。
「メルマガはラブレター」と表現した方がいらっしゃいましたが、そういう気持ちで書くのもありですよね。
大好きな人（今か将来、自分のサービスで喜んでくれそうな人）に向けて、心をこめて書いてみる。
もし読んでくれて、自分の持ってるものが少しでも役に立ったら、すごく嬉しいですよね。
というわけで、まとめです。
まとめメルマガやブログ記事は、不特定多数に向けて書くのではなく、自分のサービスが役に立ちそうな特定の「誰か」に向けて、心を込めて書いてみてくださいね。
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