こんにちは🌿
心のブレーキを外して自分らしく生きるサポートをしている、心理セラピストの遊座 まりこです。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。
北海道ではそろそろラベンダーの咲く季節ですね。
みなさま、いかがお過ごしですか。
今月のカードリーディングをお届けします。
今月のテーマ：自分を責めるのをやめたとき、最高の答えが降りてくる
今月は、課題のカードに「罪悪感」、ギフトのカードに「インスピレーション」が出ました。
今月は、自分を縛っていた「重荷」を下ろすとき。
ふっと湧いてくる直感を大切にすることで、本来の軽やかな道へと進んでいけそうですよ。
「私が悪いのかも」というブレーキを外せるとき
今月の課題である「罪悪感」は、
「自分のせいかもしれない」
「もっとちゃんとしなきゃ」
と、自分を責めてしまうときに、よく現れます。
これは、一歩前へ進むのを止めてしまう「心のブレーキ」のようなもの。
でも、そのブレーキをそっと外して自分を許したとき、驚くほど物事がスムーズに動き出すことがあります。
例：「計画しなきゃ」の呪縛から自由になったタマコさん
例えば、タマコさんは行きたい場所があるのに、なかなか計画を立てられない自分にイライラしていました。
「大人はきちんと準備すべきなのに」と自分を責めていたのです。
けれど、責めるのを一旦やめてみたとき、ふと思い出しました。
それは、子供の頃に「計画性がない」と怒られた記憶。
今のタマコさんは、もう自由な大人です。
無意識に「怒られないようにしなきゃ」という過去の観念に縛られていただけだと気づいた彼女は、
「もう、好きにやってみよう！」
と決めました。
すると不思議なことに、ふと見たネットで理想通りの宿がすぐに見つかったのです。
コントロールを手放したことで、最高のタイミングが向こうからやってきました。
ギフト：ふとした瞬間に届く「最高のナビゲーション」
今月は、うまくいかないことを自分のせいにしすぎたり、頭で考えすぎたりするのを、少しだけお休みしてみませんか。
私たちが「こうあるべき」という執着を手放したとき、ギフトである「インスピレーション（直感）」が聞こえ始めます。
それは、深い呼吸をしてリラックスしているときに届く、ハイアーマインドからのささやき。
「なぜか分からないけれど、こっちな気がする」
たまには、そんな自然な感覚を、信頼してみてもいいのかもしれません。
おわりに
もし何かが停滞していると感じても、自分を責める必要はありません。
そんなときは、ただ深呼吸をして、今目の前にある小さな幸せに目を向けてみてくださいね。
あなたがふっと肩の力を抜いたとき、素晴らしい流れがあなたを迎えに来てくれるはずです。
今月も、どうぞ素敵な時間をお過ごしください。
あなたの心に、富良野の空のような爽やかさを。ほんの数問に答えるだけで、今のあなたに必要なメッセージが届きます。
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