いつもありがとうございます。
最近、公園や通りを歩いていると、
水仙の花がきれいに咲いているのを見かけます。
今日は、梅や沈丁花の香りに
爽やかな気持ちになりました。
少しずつ、
春らしい気配がしてきましたね。
でもその一方で、なんだか最近
世の中や自分の身の回りが
少し騒がしいような、
どこか落ち着かない空気を感じませんか？
ニュースを見ていると、時には
理由のない焦りや無常観、
自分ではどうしようもない
波乱万丈な流れを感じることもありますよね。
実は、たまたま先日
占星術に詳しい方とお話しする機会がありました。
すると、今は星の動きから見ても、
とても大きな転換点にいるのだそうです。
数十年に一度、または
数百年に一度？というくらいの
稀な星の動きが起きているそうなんです。
そのお話が参考になるかと思い、書いています。
今の星回りと、オススメの過ごし方2月の終わり頃から、
突発的なトラブルや、
コミュニケーションのすれ違いが
起きやすい星回りに入っているそうです。
「普段なら気にならないことに、心が揺れてしまう」
「断りにくい頼みごとをされて、つい無理をしてしまう」
といったことも、今は
起きやすい時期のようです。
また、自分と他人の「境界線」が
少しだけ曖昧になりやすいとのこと。
もし今、誰かとのやりとりで
少し疲れているとしたら、
それはご自身の配慮や感受性が
細やかに働いているのかもしれません。
こんな時のオススメは、
「足元を整える」過ごし方です。
あえて、書類を整理したり、
家の片付けをしてみたり、
少し面倒だけど、やっておくと良い
地味な作業をしてみませんか。
騒がしい時ほど、家事や仕事といった
目に見える確かなものや
日常に向き合う時間が
揺らぐ心を落ち着かせる助けになってくれます。
そして、同じようにオススメしたいのが、
心を落ち着かせること（グラウンディング）です。
簡単なスポーツやエクササイズをしたり、
マッサージなどのセルフケア、
おいしいものを食べたり飲んだり。
お風呂にゆっくり入ったり
睡眠時間をきちんと確保するのもいいですね。
不安や恐れに囚われすぎず、
自分自身や身の回りのことに目を向けてみましょう。
当たり前のことを丁寧にやることら
自分や大切な人をいたわることが、
外からのノイズを跳ね返す
健やかなバリアになってくれるはずです。
今後についてそして、この少し重苦しい空気も、
3月20日の「春分」を境に、
少しずつ軽やかに変わっていくといわれています。
翌21日には、水星逆行が終わり
滞りがちなコミュニケーションが回り出します。
誤解やミスコミュニケーションなども
その頃には解けやすそうですね。
また、大切な決断があったら、
今は無理に答えを出さずに
保留にしてもいいかもしれません。
もし思うようにならないことがあっても、
ジタバタしないで、
静かに整えて
深呼吸をする。
そんな選択を、自分に
許してあげてはいかがでしょうか。
私も今は、空き時間ができたら
なるべくエクササイズをしたり、
溜まっていた経理関連をこなしたりしながら
足元のリズムを整えるようにしています。
この不透明な霧に惑わされずに、
心身のメンテナンスをしながら
いつものように
淡々と過ごしていきましょう。
あなたの毎日が、
穏やかな春の光に包まれますように。
今のあなたに必要なメッセージを受け取りませんか？この転換点に、
「今の自分にはどんなことが必要かな？」と感じている方へ。
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