こんにちは、遊座です
お友達の伯井由紀さんの、クンルンネイゴン（瞑想法）の
フォローアップセミナーに出てきました。
五行というタオの行を普段よりゆっくりやってみたり、
ワンブレスという呼吸法をやったりして、
最後は全員でクンルンネイゴンでした。
まだ始めて間もないのであまり広まってないのか
４人だけのこじんまりしたセミナーでした。
終わってから、みんなで一緒にごはん食べて、楽しかったです
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form/1334
