こんにちは
セルフ・セラピー・カード翻訳者の大空夢湧子さんのメルマガを、
許可を頂いてこちらに転載します。
毎日がちょっと楽しくなる気づきの多い内容ですので、
よかったら読んでみてくださいね
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※このメルマガの文章の著作権は、全て大空夢湧子さんに帰属します。
引用する際は、転載元を明記してください。
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大空 夢湧子の「ミラクルマインド」 ２０１２年１０月１１日号 Vol.60
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こんにちは。大空夢湧子です。
このメルマガは、読むとなんだかほっとして心がちょっと元気になる、
ハートが開いて自分とのつながりを思い出す、そんなオアシスになることを
目指しています。
そしてこのメルマガ「ミラクルマインド」をつづけて読んでいくうちに、
自分の心の働きについて学び、あなたの心が癒される考え方のヒントを
受け取ることができるでしょう。
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「ポジティブな打消し」
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今週は、号外編とその訂正版をお送りして、
お騒がせしました。ごめんなさい。
今回は、いつものメルマガです。
今日のテーマは、「ポジティブな打消し」
「これである必要はない。わたしはこのかわりに平和をもつこともできる。」
“This needs not be. I could have peace instead of this.”
これはポジティブな打消し、ポジティブな否認のことばです。
ふつう否認というと、
何かが起きていても、起きていないフリをすることを意味します。
自分は怒りを感じているのに、
「いえ、まったく怒ってないもん」と否認するのは
いわば「ネガティブな否認」。
自分の今の感情や、自分の今のプロセスに対する気づきがなく、
今自分に起きていることを「無かったことにしよう」としているのです。
気づくことは、癒しのはじまり。
「気づきをもつことができれば、半分は試合に勝ったも同然だ。」と、
時々チャックさんも言われますが、
自分が何をしているのかの気づき、自覚をもつことで、
うまくいかないことは止める選択ができるし、
自分が望む行動を選択することができます。
そのように自分の行動に責任をもつことができるようになり、
「自分の現実は、自分が選択した結果である」という
結果に対する責任（アカウンタビリティー）をもつことが、
人生の舵を自分に取り戻す第一歩です。
そして、今日お話しする「ポジティブな打消し」というのは、
そのように自分の現実は自分の心を映す鏡である
と理解した上で、宣言する言葉です。
たとえば、自分がうまくいかない状態に浸りこんで、
なかなかそこから出ようとしていないことに気づいた上で、
「このような状態である必要はない。
私はこのかわりに、平和を持つことができる。」と宣言します。
宣言するときには、できることなら
自分を責めたり、誰かを責めたりするよりは、
ただ単に、「選択を間違えてしまった。もう一度選択し直そう。」
という気もちで、さっぱり、そしてキッパリ宣言したいものです。
すると、心の霧が晴れたように、スッキリした状態が現れるから不思議です。
一回でうまくいかない時には、何度か繰り返し宣言します。
「これは必要ありません。
私はこのかわりに、平和をもつことができます。」
大空夢湧子
Peace of I
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★無料セミナーご招待facebookキャンペーン、締切り間近です！
お急ぎくださいね。
セルフ・セラピー・カード基礎編11/10にご招待。
http://www.facebook.com/events/113585735462049/
☆秋の大空夢湧子のイベントを紹介します。
１０/３０には東京で女性のためのムーンロッジを開催します。
１１/１０－１１には東京でカード基礎編、応用編、
そして初のカード・スペシャリスト認定講座は、１１月２４－２５日に開催。
特別割引ありますよ！
＜東京のイベント＞
★１０/２５＆１１/２０ 大空夢湧子のミニ講座＠東京・恵比寿
くつろいだ雰囲気で初めての方もお気軽に参加いただけるクラス。
●日 時：１０月２５日（木）１９：００－２１：００（受付１８：５５）
●テーマ：「ミラクル・ストーリー」
無意識の中には多くのストーリー、シナリオがあるですが、
暗くて怖いストーリーよりは、幸せなミラクル・ストーリーの方を
意識的に選択してみませんか？
●会 場：恵比寿 備屋珈琲店 ２階ＷＥＳＴ
●参加費：３，５００円（飲み物付）当日
●定 員：１５名 ★残席１名です
●お申込みは下記サイトから
http://www.osorayuko.com/eguide+event.eid+176.htm
●日 時：１１月２０日(火) １９：００－２１：００（受付１８：５５）
●テーマ：「感謝が道を開く」
11/15発売の雑誌「ゆほびか」で、感謝についての大空の記事の掲載
を記念して、感謝のテーマでのミニ講座です。
●会 場：恵比寿 備屋珈琲店 ２階ＷＥＳＴ
●参加費：３，５００円（飲み物付）当日
●定 員：１５名
●お申込みは下記サイトから
http://www.osorayuko.com/eguide+event.eid+180.htm
★１０/３０ 女性のための満月のムーンロッジの集い・東京渋谷★
10年ほど前から、年に数回開いている女性のためのイベント。
女性性を尊重し、月経の恵みに感謝し、からだに感謝しシェアをする
女性限定の集い。
古来、月経中は女性がもっとも受容的になりビジョンやインスピレーションを
受けとりやすい時期とされています。ほっとしてあたたかい気持ちになれた
との感想をいただきます。
●日 時:１０月３０日（火） 19:00-21:00 (受付 18:40)
●会 場：光塾 COMMON CONTACT 並木町
〒150-0002東京都渋谷区渋谷３－２７－１５ 光和ビルＢ１
●参加費：早割 10/10まで 4,800円 お振込 5,800円 当日6,800円
●お申込みは下記サイトから
http://www.reservestock.jp/events/7243
★１１/１０ 「セルフ・セラピー・カード」講座、基礎編 東京
毎回大好評のセルフ・セラピー・カード講座。
カードの使い方のポイント、リーディングのデモ、カードの意味、
並べ方などを学びます。
問題解決のための並べ方、人間関係並べ、一定期間並べなど。
初めての方も、しばらく使っている方もどうぞ！
☆動画 http://youtu.be/7nanDESLW4E
☆講座の写真 http://goo.gl/2JEk8
●日 時：１１月１０日（土)１３：３０－１４：３０ （１３：２０受付）
●会 場：大田区立池上会館 第二会議室
●参加費：早割10/20迄８，０００円、振込み9,000円 当日10,000円
●お申込みは下記サイトから
http://www.osorayuko.com/eguide+event.eid+165.htm
★１１/１１「セルフ・セラピー・カード」講座 応用編
しばらくカードを使っている方のための講座です。
さらに詳しくカードの意味を学び、本格的なカード・リーディングが行える
タロット並べを中心に学び、カードのベースになっている成長の三角形モデル
との関連も学びます。
●日 時：１１月１１日（日)１３：３０－１４：３０ （１３：２０受付）
●会 場：大田区立池上会館 第二会議室
●参加費：早割10/21迄８，０００円、振込み9,000円 当日10,000円
●お申込みは下記サイトから
http://www.osorayuko.com/eguide+event.eid+154.htm
★１１/２４－２５「セルフ・セラピー・カード」スペシャリスト認定講座を開催！
セルフ・セラピー・カードをカウンセリング、コーチング、セラピーなどに
活用していただくための認定講座です。
リーディングの実習と、それぞれのカードについての詳しい説明、基礎編や
応用編で学ばなかった並べ方の紹介、ビジョン心理学の成長の三角形モデル
についての学びなど、充実した内容です。
終了後、セルフ・セラピー・カードのカード・リーディング・スペシャリスト
の認定証をもらえます。
●日時：１１月２４－２５日(土・日)１０：３０－１８：３０（受付１０：１５）
●会場：大田区立池上会館
●参加費：11/3迄早割４４，０００円、振込46,000円、当日48,000円
●初回限定特別割引：基礎編（11/10）応用編（11/11）認定講座を
同時にお申込みの方は、通常６４，０００円のところを、
なんと５８，０００円で認定講座まで受講することができます。(振込限定)
●詳細、お申込みは下記サイトから
http://www.osorayuko.com/eguide+event.eid+178.htm
☆facebookに「大空夢湧子公式ページ」を作りました。「いいね」お願いします。
http://www.osorayuko.com/mail/public/l.php?mg01&239&66m1
「セルフ・セラピー・カード」のファンページの方もよろしくお願いします。
http://www.facebook.com/SelfTherapyCards
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編集後記
本日からタイに行ってきます。
プーケットで開催されるビジョン心理学のチャックさん＆レンシーさん夫妻の
アプレンティス・ワークショップの通訳のため。
子どもの頃に父がバンコックに単身赴任していたので、
夏休みに行ったことがあり、タイには親しみと懐かしさを覚えます。
今回はバンコックには行かず、プーケットのみ。
食べることの好きな香港人の主催であるので、
朝のお茶やアフタヌーン・テイーが充実していると思われるので、楽しみです。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
大空夢湧子
The Pillar of Peace of I, Radiation
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大空夢湧子公式サイト「しあわせの風」●http://www.osorayuko.com/
ブログ「きょうもミラクルマインド」 ●http://ameblo.jp/miraclemind/
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「これである必要はない。わたしはこのかわりに平和をもつこともできる。」
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これはポジティブな打消し、ポジティブな否認のことばです。
ふつう否認というと、
何かが起きていても、起きていないフリをすることを意味します。
自分は怒りを感じているのに、
「いえ、まったく怒ってないもん」と否認するのは
いわば「ネガティブな否認」。
自分の今の感情や、自分の今のプロセスに対する気づきがなく、
今自分に起きていることを「無かったことにしよう」としているのです。
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「気づきをもつことができれば、半分は試合に勝ったも同然だ。」と、
時々チャックさんも言われますが、
自分が何をしているのかの気づき、自覚をもつことで、
うまくいかないことは止める選択ができるし、
自分が望む行動を選択することができます。
そのように自分の行動に責任をもつことができるようになり、
「自分の現実は、自分が選択した結果である」という
結果に対する責任（アカウンタビリティー）をもつことが、
人生の舵を自分に取り戻す第一歩です。
そして、今日お話しする「ポジティブな打消し」というのは、
そのように自分の現実は自分の心を映す鏡である
と理解した上で、宣言する言葉です。
たとえば、自分がうまくいかない状態に浸りこんで、
なかなかそこから出ようとしていないことに気づいた上で、
「このような状態である必要はない。
私はこのかわりに、平和を持つことができる。」と宣言します。
宣言するときには、できることなら
自分を責めたり、誰かを責めたりするよりは、
ただ単に、「選択を間違えてしまった。もう一度選択し直そう。」
という気もちで、さっぱり、そしてキッパリ宣言したいものです。
すると、心の霧が晴れたように、スッキリした状態が現れるから不思議です。
一回でうまくいかない時には、何度か繰り返し宣言します。
「これは必要ありません。
私はこのかわりに、平和をもつことができます。」
大空夢湧子
Peace of I
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１０/３０には東京で女性のためのムーンロッジを開催します。
１１/１０－１１には東京でカード基礎編、応用編、
そして初のカード・スペシャリスト認定講座は、１１月２４－２５日に開催。
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★１０/２５＆１１/２０ 大空夢湧子のミニ講座＠東京・恵比寿
くつろいだ雰囲気で初めての方もお気軽に参加いただけるクラス。
●日 時：１０月２５日（木）１９：００－２１：００（受付１８：５５）
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無意識の中には多くのストーリー、シナリオがあるですが、
暗くて怖いストーリーよりは、幸せなミラクル・ストーリーの方を
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●会 場：恵比寿 備屋珈琲店 ２階ＷＥＳＴ
●参加費：３，５００円（飲み物付）当日
●定 員：１５名 ★残席１名です
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●日 時：１１月２０日(火) １９：００－２１：００（受付１８：５５）
●テーマ：「感謝が道を開く」
11/15発売の雑誌「ゆほびか」で、感謝についての大空の記事の掲載
を記念して、感謝のテーマでのミニ講座です。
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●参加費：３，５００円（飲み物付）当日
●定 員：１５名
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10年ほど前から、年に数回開いている女性のためのイベント。
女性性を尊重し、月経の恵みに感謝し、からだに感謝しシェアをする
女性限定の集い。
古来、月経中は女性がもっとも受容的になりビジョンやインスピレーションを
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●日 時:１０月３０日（火） 19:00-21:00 (受付 18:40)
●会 場：光塾 COMMON CONTACT 並木町
〒150-0002東京都渋谷区渋谷３－２７－１５ 光和ビルＢ１
●参加費：早割 10/10まで 4,800円 お振込 5,800円 当日6,800円
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毎回大好評のセルフ・セラピー・カード講座。
カードの使い方のポイント、リーディングのデモ、カードの意味、
並べ方などを学びます。
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●日 時：１１月１０日（土)１３：３０－１４：３０ （１３：２０受付）
●会 場：大田区立池上会館 第二会議室
●参加費：早割10/20迄８，０００円、振込み9,000円 当日10,000円
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しばらくカードを使っている方のための講座です。
さらに詳しくカードの意味を学び、本格的なカード・リーディングが行える
タロット並べを中心に学び、カードのベースになっている成長の三角形モデル
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●日 時：１１月１１日（日)１３：３０－１４：３０ （１３：２０受付）
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応用編で学ばなかった並べ方の紹介、ビジョン心理学の成長の三角形モデル
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●日時：１１月２４－２５日(土・日)１０：３０－１８：３０（受付１０：１５）
●会場：大田区立池上会館
●参加費：11/3迄早割４４，０００円、振込46,000円、当日48,000円
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大空夢湧子
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