こんにちは、遊座です
ここ最近、フィギュア・スケートがすごくおもしろくて、毎回ワクワクしながら見てます
日本チームの強さ、すごいですね～
あのプレッシャーの中で、すごいパフォーマンスを見せる選手達を見てると、勇気が出ます
そして、あんなにすごい人たちでも、常に必ず好調というわけではなくて、
不調やスランプなどもあるんですよね。
最大限の努力をしていても、流れとか、バイオリズムってあるんだなぁ、と思ったりします。
最近、周囲で体調を崩す人が増えてます
春で、季節の変わり目なのも関係してるのかもしれません
きっと、今の「流れ」みたいなものもあると思うので、
４月のチャック・スペザーノさんのニュースレターから
今月のテーマと、今週・来週の記述を抜粋させていただきます。
よかったら、参考にしてみてくださいね。
今月は多くの内面的なチャレンジが浮上してくるにもかかわらず、
全般的には人生、生活はひきつづき明るくなっていきます。
また、準備ができている人たちは、意識が一気に進化することがありえます。
ここでも物事がどんどん良くなっている感じがあります。
問題が浮上してきたら、それを完全に抜ける、
もしくはひとつの層だけでも抜ける簡単な方法とは、
「誰が私の助けを必要としているだろうか？」と自分に訊くことです。
そのとき心に浮かぶ人が誰にせよ、
その人はあなたよりも更にひどい状態にあります。
暗雲のような感情や問題を通り抜け、あなたの愛を降り注いでください。
あなたも相手もどちらも前に進むことができ、流れに乗れるでしょう。
・ ・ ・ （中略） ・ ・ ・
第3週は、私たちや先祖たちが呪われているところを扱います。
「神ご自身は、あなたが自由になることを意志している。」と認識しましょう。
この言葉をくり返し使って、過去や現在の呪いを取り除いてください。
また、あなたが他の誰かを呪ってしまったならば、それをやめてください。
なぜなら、それは呪いが自分に悪影響を及ぼすことが可能だという観念の
扉を開いてしまうからです。
第4週は、あなたが行っている「誤った一般化」を見つけてください。
それらが幻想や痛みを生み出してしまうのです。
かつてオスカー・ワイルドが言ったように、
「これを含めて、あらゆる一般化は真実ではない。」
あなたはご自分がこのようなことを言っているのを聞くでしょう。
「すべての男は・・・・だ。」
「あの種の人たちは・・・だ。」
「彼女はいつでもそうだ。」
これらの一般化はあなたの意識を制限するとともに苦しみを生みます。
4月末の数日間と5月上旬の数日間は、祝福がテーマです。楽しんでください！
お役に立てば幸いです。
原文はもっと長いです。もしご興味があれば、こちらをどうぞ
http://www.osorayuko.com/contents+index.content_id+1.htm
今日16時18分に牡牛座の新月だそうです。
願い事リスト書かないとですね。
明日の「表現アートセラピー」ワークショップ、当日参加も可能です
もしご興味あれば、お気軽に
ご参加お待ちしております
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ありがとうございました