表現アートセラピーの絵

こんにちは、遊座です

週末の雨で、桜もすっかり葉桜ですね
新緑が輝く季節になってきました

今日は、３月の「自分の叡智とつながり、人生の目的を生きる　レベル１」セミナーで描いた、
表現アートをご紹介しますね

こちらがその時の”現在”を描いた１枚目

次が、ブレークスルー後の未来を描いた２枚目です

少しワークなどをしてから２枚目を描いてることもあるんですが、
結構な違いがあって、自分でも比べてみて意外でした

両方の絵を部屋に飾っていますが、あの時の無心な気持ちや、
ブレークスルーを起こした後の感覚が蘇ってきて、すごくいいです

自分の中にある「すでに、うまくいっている」みたいなリソースが統合されて、
自分のものになるスピードが早くなる感じです

１日セミナーでは他のワークもあるので、表現アートにさける時間は少ないんですが、
それでも、自分の中で感じる効果は、大きいんですよね～
しかも、全然大変じゃなくて、むしろ楽しいし

週末のワークショップでは、表現アートに絞って、みっちり３時間
どんな体験になるか、私もすごく楽しみで、今からワクワクしています

絵に苦手意識があったり、自分を表現するのが苦手な方でも、
批評されない安心な場だと、絵を描いたり表現するのが楽しくなります

小さいころ、表現したものを教育の場などで否定されたせいで、
絵を描いたり、声を出したりするのが苦手になる方は多いんだそうです

縮こまってる創造性を解放してあげることで、もともと持ってるいいものが、
表に出てきやすくなるんだそうですよ

表現アートで、他の参加者さまが描かれた絵は、こちらをどうぞ。
　　　
4/22 (日)  「表現アートセラピー」半日ワークショップ＠東京
残席６名となりました

日　時：４月２２日（日）１３：３０～１６：３０（受付１３：２０）

会　場：大田区立池上会館（東急池上線池上駅から徒歩７分）　　　　　　

講　師：大空夢湧子　（パーソン・センタード表現アートセラピー・ファシリテーター）

参加費：振込　6,900円　当日7,900円

お問合せ・お申込み：遊座までメッセージか、大空さんホームページからお願いいたします

読んでいただき、ありがとうございました

たくさんの幸運が、なだれのように降り注ぎますように
今日も素敵な１日を