今朝も夏らしい〜
夏休みの朝からのスタートになってます
なんだか私の中で昔懐かしい
夏休みシリーズが
始まりそうですわ〜
小学3〜4年生の頃
南紀の小学校に通っていて
海があるからか
学校にプールがなくって
午後の授業が海での水泳で…
お昼前になると
お弁当を持って海に行って
海に着くとイラストのようにいつも
砂浜を走り込んでました
着替えたズロースを忘れて帰って
お母さんに怒られていたなぁ〜
さぁ、今日も深呼吸から始めましょう
あなたの好きな色をイメージしながら
その色を呼吸していきましょう。
鼻からスゥ〜っと息を吸って…
口からフゥ〜っと息を吐いて…
何度か自分のペースで繰り返しながら
今日も生きていた〜
元気だ〜
ありがとう〜
と声に出して
笑顔のハッピーdayを始めましょう
今日も笑顔と共にありますように
🍀 🍀 ☘ 🍀 ☘
＜カラーシンフォニープロダクト＞
色による女性のための心身セルフケアセラピー
◆ Facebook→こちらから
◆ Instagram→こちらから
「色からのメッセージ」を受け取って、
あこがれ・希望・夢…
なりたい自分を描き、かなえて…
今まで悩んだ分だけ幸せになってくださいね♪