【寒さ対策 】冷えとり的着物の中身

私は冷えとり健康法をしてると度々書いております

何それ？知らない、という方は

 ピエリアさんの無料冊子ダウンロードできますので参考になさってください

冷えとりされてるの方々に

質問をいただくことの中に

着物で冷えとりどうしてるのですか？？

という質問があります

冷えとり では頭寒足熱を目指すので

下半身を温め。

上半身を涼しく、薄着にします！

着物でそれを実現するには下半身を厚く

上半身を薄くします

いつも上半身に補正入れていません。。。
入れてた時期は数か月ありましたが、、、すぐに上半身の補正なしになりました

私は寒い季節も快適に着物の冷えとり生活してます

今も温い～

こんな風になってます、、、
私の着物の中身
靴下やレッグウォーマーでもこもこ～～～
 
 
５本指ソックス４枚、足袋１枚、レギンス１枚、レッグウォーマー１枚
レッグウォーマーはひざ上までくるので、ぽかぽか


私の着物の寒さ対策のご紹介ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

靴下重ねばき

足袋の下には五本指ソックスを４枚はいています
健康組曲シルク＆ウール
こればっかり。もう手放せないです。
このメーカーさんは冷えとりされている社長さんが作っておられます
めっちゃあたたかい。
包みこまれる安心感。
何をとっても他の靴下とは別格に気持ちいい。
楽天やネットショップでも取り扱いあります

シルク 5本指ソックスシルク靴下 silk 五本指ソックス健康組曲5足組シルク＆ウール【冷えと...

￥9,870

楽天

つなぐ　健康組曲　
 

丁寧に暮らしているつなぐ店主あっこさんの元から発送される冷えとり商品です


 足袋のサイズと選び方
靴下の分だけサイズは1.5～２ｃｍ大きくし
種類はストレッチ素材の足袋にしています

【レビューを書いて送料無料】【足袋】【ストレッチ】東レ ストレッチ足袋【足袋/たび/ストレッチ...

￥588

楽天


 レギンス
靴下と同じメーカーの大法紡績さんが作られている
冷えとりスパッツ　シルク＆ウールＷ（ダブル）
これが一番のおススメ！！！
半身浴しているように温かくなりますもの

楽天やネットショップでも扱いがありますよ！

 

冷えとりスパッツ シルク＆ウールW【冷えとりインナー】シルク レギンス silk inner ...

￥10,920

楽天


つなぐ　冷えとりスパッツ
冷えとり妻あっこさんから送られてくるので、丁寧な発送です



 レッグウォーマー
ひざ上までくるレッグウォーマーがあるとあたたかいです

ライブコットン　シルク&ウール二重織レッグウォーマー〔ゆったりタイプ〕

￥2,835

楽天

自然衣料・雑貨　SAP
 
私にこのレッグウォーマーの素晴らしさを教えてくれたお店



これらを履いて、ぬくぬくと足元を温めながら
冷えとり的着物暮らしをしています

冷えとり６年目！！
この冬に向けて準備してます

そして、冷えとりしている着物姿
 
 
 
 
見せないかぎり、わからないと思うのよ。
なので、このロングスカート部分にいろいろと仕込んで
温かく過ごしてます～

ガマンがオシャレの時代は過ぎた感あり〼

工夫して、楽しくオシャレとライフスタイルを両立するのが

リアルファッションだと思うのです