こんにちは。トレーナー木原です。
アメリカからピラティスリング（Pilates Ultra Fit Circle ・Flex Ring Toner) が入荷いたしました。数量限定ですが、販売しております。
Balanced Body Pilates Ultra Fit Circle 6,000円＋税
リングを使うことで、負荷を高めるだけではなく、プレピラティスやムーブメントをよりわかりやすくしたり、独特の弾力性から、筋肉への適度な負荷を実現しています。
①コントロール力が必要
②リングの重さがムーブメントをガイドしてくれる
③骨盤底筋群と脚やコアとの連動がしやすくなる
④肩甲骨周り・股関節周りの強化
Flex Ring Toner 10,000円＋税
カラーズでは、通常のリングより重い「Flex Ring Toner」も使いピラティスを行っています。スタジオにもトレーニングコースをしにきていただいたピラティスマスター Elizabeth Larkam氏が開発されたものです。ピラティスリングやマジックサークルという名称で知られている事が多い「リング」との違いは重量感！上級者向けと言われるFlexRingToneは重さが1,5キロあります。この重量感が効果や補助能力をさらに発揮します。
日 時： ２０２０年 ４月 ９日（木）１２：００－１７：００ 合計5時間
受講料： ４０,０００円＋税 ※テキスト 認定証書代含む
内 容： プレピラティス・クラシカル・コンテンポラリーピラティス ４８ムーブメントを学んでいきます
対 象： 各団体マットピラティス資格取得者
お申込み：info@studio-colors.com 06-4964-0735
ピラティススタジオ カラーズ大阪 https://www.studio-colors.com/
０６－４９６４－０７３５
info@studio-colors.com
