スペクトルの月の16日目。
KIN99 青い銀河の嵐の日。
西で六白をいただきました。
ドトールのかすてら、初めて。
シャトレーゼさん作。
かすてらは安心していただけるスイーツの一つ。
原材料にややこしいカタカナのものが入ってない。
さて。
果報は寝て待て。
って本当に寝てたらダメなんだな・苦笑
と、昨夜しみじみと自分に言い聞かせる。
寝て待て、は
自分の方は万端整えた上で
お相手をお待ち申し上げる余裕
について言ってるのですよね（笑）
だから、
ダラダラしてるってことじゃあないんですよ。
肝に銘じよう。
少し前から
1日10個、良かったことを書き留めるノート
というのを始めたのですが
寝る前に1日を振り返りながら
良かったことを思い出す
…絞り出す時もあるけど（笑）
というのは、
「今日も良い1日を過ごせて、皆さんに感謝だ！」
とリセットできるので
安眠への大切な入り口だな、と
思っております。