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こんにちは。
東京・新宿を拠点に
片付けや暮らしに彩りをプラスするサポートをしています。
片付けコーディネーター plus
暮らしの彩りアドバイザー さかもとりえ です。
昨年、放送大学で心理学の基礎を学び、
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その後、お世話になっているファイナンシャルプランナーの
安田先生のお声かけで、
WAFP関東主催
FPのための心理カウンセリングラボ 勉強会に
参加させていただいています。
（FPではありませんが参加させていただいています）
昨日は２ヶ月に一度の勉強会でした。
今回のテーマは
『「苦手な人がなくなる 心理テクニック 総まとめ』。
皆さんはどんな人が苦手かな？
苦手と嫌いの違いって何？
苦手意識を持つことって悪いこと？
私は承認欲求が強いので、
いろんな意味で自分を否定してくる人や
やっていることにたいして全く認めてくれない人が苦手です。
今回は２種類の心理テストを使って
自分のタイプを知り、
苦手な人にたいする捉え方を考えていきました。
『VAKテスト』
『エゴグラムテスト』
詳しい内容は省きますが、
コミュニケーションに関するAVKテストでは
V視覚、A聴覚、K体感覚を
バランスよく使っていることがわかりました。
片付けにおいて、お客様のAVKは様々。
その違いで、モノへの向き合い方や判断のスピードなども
変わってくると思います。
そういう意味で、
サポートをする私自身のAVKをうまく使って、
お客様のAVKを見極め、
片付けのサポートを進めて行くことが大切になってきます。
母性が最大優位との結果がでました。
AVKがバランスよく保たれ、かつ母性優位の私は
まさにサポートをする今の仕事は天職。
ただ、合理性や冷静さに欠けるところがあるので、
母性をうまく使いながらも、
感情に流されずにお客様に寄り添うことが
大事になってくるようです。
また、
これまでの環境で、他者に気を遣ったり、
我慢することが多かったのですが、
(これもテストの結果に出ています)
十分に自分の時間を持てるようになった今、
自由な心で好奇心を満たしてあげ、
さらに暮らしの彩りをお伝えしていきたいと思っています。
今回参加した方々のテストの結果を見てみると、
一緒の人はまず1人もいません。
逆に、私とは正反対という人もいます。
つまり、自分も含め、
誰しも考え方が違って当たり前ということがわかります。
得てして、
自分と全然違うタイプの人と接すると
イライラしたりすることもありますが、
こういうふうにいろんなタイプの人がいるということが
視覚的にわかると、
あっ、そういう人もいるよね、と納得がいくし、
相手の前に高く建てていた壁を低くすることもできそうです。
結局、
苦手意識を持つことはダメなことではないんですよね。
苦手と思うのは仕方がないですから。
その上で、なぜ苦手なのかを知ることで
自分の気持ちが楽になるんです。
最近、苦手な人や自分と合わない考えの人に
感謝するようにしています。
その人のおかげで、
私はいろんなことを学ばせていただいているのですから。
そういうのがなければ
心理学にも興味をもたなかったかもしれませんしね。
そして、
承認欲求が強い私に浅妻先生からのアドバイスは、
他者に評価を求めないことが大事。
なにをどうやっても否定的にくる人はいます。
（うんうん、いるよねー）
それはもうね、私の問題ではないんです。
それは相手の問題。
何か起こった時に『これは誰の問題か？』を考えると
はっと我にかえることがあります。
『私の問題じゃなかったーーーー！！！！』と。
何かあっても言い訳はしない。
”こうこうこういう目的”で”これ(何)”をやった、
と淡々と伝えるのみ。
頑張って主張しないでも、
ちゃんとふるいにかけられていいきますよ、と。
今回も本当に学び深い３時間になりました。
浅妻先生、安田先生に感謝いたします。
２ヶ月に一度の勉強会ですが、
すぐに記憶から消えてしまうことも、
定期的に見返すことで、
改めての気づきや新たな気づきにもつながります。
さらに、回を重ねるたびに
新たな学びを得られることは
本当にありがたい機会をいただいています。
おひとりおひとりに寄り添ったお片付けをお伝えするためにも、
さらに学びを深めていきたいと思います。
次回は、初のリアル開催の予定。
今から楽しみです♪
暮らしに彩りを。
ご訪問、ありがとうございました。
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