こんにちは。

足から健康な体作りをサポートする

フット&アロマセラピストの宮本行子です。

誰だってやさしくされたら嬉しいですよね (*^▽^*)。

身体のケアも似てるなって思うのです。

やさしい圧が物足りないっ人は
強い圧が効きそうって思うからでしょ？
「やってもらった感」があるから

でも、本当でしょうか？
「やってもらった感」があっても、治っていくのはあなたの身体。

なので、

やさしい圧の方が

身体に負担がなく

持続すると言われています。

それは、自律神経を刺激しすぎないから。

さらに大切なことは

痛いところを気にしすぎない

調子の良い方に注目するということです。

これは痛いのを我慢するということではありません

例えば右肩が凝ってるけど、左は大丈夫という場合は

左の感覚を大事にして

右は出来る範囲で動かすということです。

抵抗の範囲で動かし

少しずつ良い状態を広げていくということです。

でも、背中など自分で届かないところもあります

そんな時は思い切ってプロに任せてみてはと思います。

カラフルデイズのトリートメントは

やさしいタッチで

体の芯からリラックス

心まで安らぐことが出来ます。

気になった方は、体感してみて。

最後までお読みいただきありがとうございました。

カラフルデイズは、フット＆アロマサロン

足から健康な体づくりをサポートします。

こんな方におススメします♪

●強いトリートメントが苦手な方

●ストレスがうまく解消できない

●最近、運動不足で不調

●とにかくリラックスしたい

●アロマの香りに癒されたい

●自分の足の状態を知りたい方

●なんとなく足や靴に悩みがある方

●ホームページ

やさしいタッチで、からだの芯からリラックス