先日、Facebookグループにシェアしましたら、反響が大きかったのでブログでもシェアしますね＾＾
こんばんは
フラクタル心理カウンセラー フラクタル心理学講師の澤さなえです。
先日、と言っても少し間になりますが・・・
フラクタル心理学・現象学の創始者・一色真宇会長のインナーチャイルドの癒しの講演会で、
会長が、ご自身の過去にあったちょっとしたエピソードをお話されたのが印象に残り、
私自身、実際にやってみて、フェイスブックのグループにシェアしてみた所、
意外に、多くのみなさんから反応がありましたのでコチラでもシェア致しますね☆
■□■□■□■□■□ シェアした内容はコチラ ■□■□■□■□■□
今日は、先日の一色先生のお話の中で、余談のようにお話されていた
「洗濯物を干す前に畳む」と言う話をシェアしたいと思います。
先生からは、洗濯物を干す前に畳みなさい、と勧められたわけではありません。
過去、一色先生が、そうやって薦められたことがあったという時のエピソードをお話しくださいました。
それだけなのですが・・・
実際に、わたくし、やってみました＾＾
その経験の結果、実は、なんとも気持ちの良い体験でした。
そして、ぜひ、みなさまにも、やって見て欲しいなと思って、本日シェアしています☆
洗濯物を洗濯機から出して、たたんで、それからいつも通りに干す。
たったのこれだけなんですが、是非やってみてくださいね♪
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と、聞いて、今、あなたはどう思われましたか？
どう感じましたか？
めんどくさそう？
意味わからん？
時間もったいないわ？
などなど…感じられたことがあったと思います。
その、今、感じた思いが、あなたが持つ、ひとつの思考パターンです。
それも、自分に興味がない（特に意識していない）分野の未知の情報を得た時のパターン。
めんどくさいと感じた人は、ただただ、何においても動きたくない思いが強い方かもしれません。
意味が分からん、と感じた方は、理論的に説明できること、得があるとはっきりわからないと
動けない人かもしれません。
時間がもったいないわ、と感じた方は、時間を節約できるなら雑になっても仕方ないと
思っている方かもしれませんね。
こんな風に、今、感じた思いから、自分自身の思考回路をしっかり認識しておくことをおススメします＾＾
好きなことの新しい情報は「やってみよう」と思うのが当然ですが、どうでもいい話に聞こえても、
自分が聞いた話は、自分が相手に言わせている（自分に必要だから聞いている）言葉です。
それにどんな反応をしてしまうのか、そのパターンが今の自分の行動力を邪魔していないか、
よく考えてみて、修正が必要だったらしっかり修正してくださいね＾＾
ただ、素直に「やってみよ！」と思えた方は、今、ちゃんと人の話を聞いて行動するという思考回路がある方です。
良いとか悪いとかをジャッジする前に、「相手が正しい」を信じて、相手から聞いた言葉をまず行動に移すことで結果が出るのも早いですよ＾＾
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私は初めて聞いた洗濯物の干し方でしたが、元々やってます、と言う方も結構多かったんですよね。
そして、メンバーの方からの反応は、
・逆に干しやすいかも、やってみよう！
・面倒くさそう...でも一手間加えるだけで後が楽になるかも
・干す前に畳んだら、どんなメリットがあるのだろう⁉︎と思いました。
・母がやっていたので当たり前にやっていました
・やってみたら、こっちの方が楽チン
・洗濯ものを分けながら畳んでいくと思考も一緒に整理されてるような感じがしてます
・アイロン掛けしたくないので、干す前に畳む方が（シワが伸びて）楽ー！
などなどなコメントを頂きました。
わたくし自身も､毎日、実践中です＾＾
が、先日の子育てセミナー でお会いしたこのグループのメンバー様からも、
「あの時、一回やってみただけなんですが、他の事まで丁寧にやろう！って気持ちになれました」
と、おっしゃって頂きました。
そうなんです＾＾
実は、これは、この洗濯物の干し方をしなさい、と言うわけではありません。
意識の問題なんですね。
洗濯物を干す前に畳む、調べてみれば、色々なメリットや、コメントにもあったように、逆にあとが楽だったりもします。
けれど、それが良いとか悪いとかじゃなく、丁寧に取り組もうとする姿勢・意識の問題なんですね。
一度やってみると、それが分かります。
それを続けようと続けまいと、その意識を持ち続ける事が大事なんですよね。
なんだか、最近、時間に追われてるな、動きが雑になってきたな、なんて時のリセット方法にしてもいいかもしれませんね＾＾
すべては、あなたの意識次第
だと思ったら、まず、やってみる！？(笑)
と、フェイスブックグループの方でもこんな感じで、ブログには書いていないこともシェアしていたりします。
承認制になっていますが、ほぼ承認していますので、フラクタル心理学・おやこ育ちにご興味のある方はご参加大歓迎です☆
https://www.facebook.com/groups/375499785945522/
さらにさらに、ニュースレターでも、身近な話から、面白くフラクタル心理学・おやこ育ちをお伝えしていきます＾＾
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