私も所属しています「ママチア滋賀 Sparky Jem 」で一緒に汗を流しませんか？
こんばんは
落ち込まない子育て おやこ育ちコーチの澤さなえです
昨年、リーダー環ちゃんの一声から、あっという間にメンバーが集まり、１１月３０日に始動
勢いに乗り、１月にはもうイベントデビューしていた私たちSparkyJem (笑)
雪の舞う中、笑顔で乗り切ったママのパワーは、ホントすごかった～！！
その後も色々、イベントオファー頂き、活動の場を広げていますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
滋賀県内各地から集まるメンバーは総勢２０名。
でも、実は、メンバーの中のチア経験者はたったの一人～
(笑)
ダンスをしていた経験ありの方も数名含まれますが・・・
実は、未経験者がほとんど
のチーム構成だったりするのデス。
モチロン！！（←威張るところちゃうけど・・・
）
私も、ん？ダンス？私が？！くらいのリズム音痴で(笑)
おまけに、出産後体力も落ち・・・若い時に比べれば、当然、動きも鈍い(笑)
そんでもって、余計なお肉も付いてますから・・・ダンスって・・・ねぇ・・・(笑)
と、(笑)でごまかしてますが、ホント、笑いごとじゃないんで。。。
どこかで、この「老いのパターン」吹き飛ばさなアカンでしょ
って、ことで、ちゃっかり、メンバーに入れてもらって活動しております
ホントに、体動かすのって楽しいですよ～
ココロとカラダも連動しています。
忙しい時にこそ、身体を動かしてリフレッシュすることで、仕事（家事）の効率上がるんですよね～！！
朝起きて、あー、何からやろう～、う～・・・！！なんて時に、ひと踊りすると、スッとやるべきことから動き出せちゃったりするんです＾＾
これ、ホントに本当です
（私の話を聞いて、騙されたつもりでやった友達が、ホンマや！！と喜んでおりましたよー(笑)実証済☆）
ってことで、前置き長くなりましたが（;´▽｀A``
本題は・・・
【ママチア滋賀Sparky Jem主催☆ワークショップのお知らせ】です＾＾
日時::2015年5月29日(金)10時～11時半
場所::滋賀県立スポーツ会館(京阪皇子山駅徒歩1分)
参加費:: 800円(ポンポンはお貸しいたします)
持ち物::ドリンク・タオル・シューズ・動きやすい服
ママのためのチアダンス、キラキラのポンポン持って踊ってみたいけど初心者だしなぁ。
イベント出るの、恥ずかしいなぁ。
って方も大丈夫！！
お子様連れで出来るエクササイズとして、ぜひ体験しにきてください！！
【※SparkyJemのメンバーになるのではありません♪】
短いダンスを楽しく覚えて、汗をかきましょ！
お申し込みは、mamatia.siga@gmail.com
お名前と電話番号、お子様連れかどうかを記載のこと。
かならず、こちらのメールが受信できるよう設定お願いいたします！
私たちメンバー、北から南からと、滋賀県各地から集まってます！
まず、リーダーのお膝元(笑)、大津から始動デス☆
定期的に練習に参加してイベントに出たりは難しいけど・・・
ちょっと興味ある
体動かしたい踊ってみたい楽しみたい
そんな方にご参加頂ければな、と思っています(*＾ー＾)ノ
私みたいな超初心者でも、楽しんでますので、経験やら、年齢やら、体型やら、まったくお気になさらずに、ご遠慮なくいらしてください！！
お待ちしておりますょ☆
ブログへの感想・ご質問
、お待ちしております
おやこ育ちコーチング ５月１８日（月） 新月のおしゃべり会 ｗｉｔｈ オラクルカード
おしゃべりしながら、オラクルカードを引いて、自分の潜在意識に出逢ってみませんか？
何となく引いたカードのメッセージが、ドンピシャ！！ときたら、おしゃべりも大盛り上がり
最近なんだか、よーわからんけど、モヤモヤ、イライラ、ザワザワ・・・
イヤイヤ、ザワザワちゃうけど、なんだか、妙にテンション高い(笑)などなど
月の満ち欠け、潮の満ち引きのせいなのか？
女性ホルモンのせいなのか？(笑)よくわかんけど・・・モヤッてます！！壊れてます！
って、そんな方も、きっとおしゃべりすることで、ココロが晴れていくはず ＾ω＾
・・・子育てのお悩み、親子・夫婦などの家族関係の改善を望むママのためのコーチング
家族関係の問題が解決すると、外での人間関係もずっと楽になる
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