私の全てのサービスはカラーを使って、
お客様が、癒されたり、
元気になったり、
楽しいと思ってくださったり、
また、仕事でも直ぐに役立つような
講座や個別サポートをしています。
✅色彩心理学を基にカラーを使って、心が元気になる
✅また、カラーを使って、身体も益々健康になり、美ボディまで目指しちゃう！
✅自分に似合う色を知って、自分自身を魅力的に表現する
✅なりたい自分を思い描き、なりたい自分になる！
✅自分の好きなインテリアや小物に囲まれて、居心地の良いお部屋をつくる
✅カラーによる心理的効果を利用したディスプレイ、商品とその具体的な効果をカラーマーケティング戦略
✅好きな色じゃなく売れる・魅力が伝わる色を表現したい
＼ イメージ戦略の専門家／
～大木麻実です～
プロフィールは ▶︎ ✳︎こちら✳︎
色を使って、
カラーヒーリング（アートセラピー）と
輝く見せ方のイメージ戦略（ファッション、インテリア）
をご提供しています
Mami で～す
今日は、東京は良いお天気でしたね
楽しさを奪う10個の代表的な『認知の歪み』
さて、先日のブログから、『認知の歪み』についてご紹介しました 
この『認知の歪み』とは、『自分のフィルターを通して世界を見ている』という事で
この受け止め方の癖が、楽しさを奪う癖でもあります
この楽しさを奪う思考の癖は誰でも少なからず持っています！
私なんかほとんど全てに当てはまっている気がします
10個の代表的な『認知の歪み』について、すでに下の5個をお話ししました
① 全か無か思考（オール・オア・ナッシング思考）
② 一般化のし過ぎ
③ 部分的な焦点づけ
④ プラスの否認です
⑤ 早まった結論
拡大視と縮小視
今日は６番目の「拡大視と縮小視」についてお話しますね
これは、自分の失敗や欠点を実際以上に大げさに考え、
一方、自分が達成したことや自分の長所は
実際よりも過小評価すること
逆に、他人の達成や長所を拡大に評価し、
他人の失敗や欠点は小さなものと見る事です
例えば、自分が失敗した時、
「あ～取り返しがつかない失敗、どうしよう！」
と思い悩みますが、
他の人が同じ失敗をしても、
「そのくらいなんとかなる。。」と思ったりします
そして、周りの人と比べて、自分はどうしてこんなにダメなんだろうと思ってしまいます。
こんな感じで、自分の欠点は欠点と思い、
大きく落ち込み（拡大視）
他人の欠点は小さなものと思う。（縮小視）
ある意味、自己肯定感が低いとも言えるかもしれませんね
失敗は誰にでもあるもの。
拡大視する必要はありません。
その失敗の原因を見つめて
次にいかせば良いのですからね
それでは、明日も良い一日をお過ごしくださいね～
カラーヒーリング講座のご案内
カラーヒーリングは、簡単な塗り絵をして頂き、
色彩心理から潜在意識を解説致します。
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色から導きだされる
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お客様の声
H.Tさん
カラーカードを使っての色分析。「色ってすごいね～」とか「色でこんな事もわかるの？？」という反応でした。
色による性格診断も、どんぴしゃで、いっしょにいた、親友も知らない事実を告げたりして、ご本人にもびっくりされました。
とてもたくさんの大きなメッセージを伝える事ができて、私達の背中を押したり、癒したり、皆さんがスッキリとされたり、色の力、、すごいですね～
H.Wさん
講座を本当にありがとうございました。
激励本当に嬉しいです。感謝します。
既に今、素晴らしい人生で、幸せです。
麻実さんとのこんなに素晴らしい出合いにも、恵まれて、感謝でいっぱいです。
人の苦労、幸福の分量は決まっているのですね。さらに輝かしい未来のために、顔晴りますね。きのうは、24色の色鉛筆を買いました♪
これで、子ども達に、あの素敵なカラーテストをしてみようと思います。
小さいうちにたくさん抱きしめて、癒してあげて物事の判断がついてから、しかる、とのこと、本当にそれは大切なことですね。色々とありがとうございました。
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