基本中の基本ですが、
私たちアートセラピストは、
自分で考えたプログラムは、
まず自分でやってみます。
今日は、年末年始に
おぉ！こんなワークをやってみたい！！
というものが降ってきたので、
それをプログラムにお越して、
実際にやってみました。
私としては、すっごく
ワクワクするプログラムになり、
それだけでもちょっとテンションが
あがっています。(笑)
私が今大切にしたいことを
受け取ることが出来ました。
「そのままの自分を信頼する」
今の私のテーマだったりします。
なんとなーくアートしていくのに、
出来上がってみると色や形や
雰囲気から色んなものを感じたり
出来るのがアートならではだなって
思っています。
自分の中からでてくるもの。
目の前で表現されていく
（自分でしているんだけど）
出来上がったアートは、
自分に何か語ってくれている時もあります。
なんだろうな～。
アートとしばし対話してみたり。
他に人がいたら、
こんな風に感じたよ～という、
自分にはなかった新しい見方や
発見があるので、
誰かとするのも、すごくいい！
一緒にやってみるのが楽しみだな。
もう少し深めてみよう
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