所沢から、カラーの情報を発信している
くろさかめぐみです
アドバンスカラーセラピスト養成講座のご案内は
シリーズ
さて、どの色が好きですか？
グリーン(みどり)には『ありのままの自分』
というキーワードがあります
ありのままの自分ってどんな姿かな？
自然体でいいんだよ。
だらけた自分
頑張りすぎてた自分
ゲームばっかりやってた自分
寝てばっかりいた自分
そんな自分をかわいい、大好きと思いましょう❤️
だってにんげんだもの…みつを
ありのままの自分を良し！とすれば
ちょっとだけ外向きの自分を演じてきた
自分を
『今日はよくがんばったね!』って褒めたくなるよ！
そしてありのままの自分を良し！
と受け入れてくれる人が
一人でもいてくれればいいんじゃないかな♪
緑のカバンをもったり、歩いている途中で
新緑を眺めたりして、グリーンのチカラをもらいましょう
【ブルーを選んだあなたへ】
ブルー(あお)には、『青空』という
キーワードがあります
空はみんなのもの
誰のものでもなく平等
空を見上げて何を思いますか？
空を見上げて、いっぱ〜いいいこと吸い込んで
嫌だなぁー、不安だなぁーと思う、嫌〜な気持ちは
ぜーんぶ吐き出してみよう！
そうすると心の中が浄化されたような気分に
なってきます^_^
青い靴下を履いたり、パーカーをきたり、
空を見たりしてブルーのチカラをもらいましょう
【インディゴを選んだあなたへ】
インディゴには、『安静感』
というキーワードがあります
自分のこころがゆったりできるもの
できることは何でしょう？
緊張、不安の1日を乗り越え、
家に帰ってきたら
ゆっくり休んで安静できるご褒美をあげよう！
例えばまずソファーでのんびり
ポテチをポリポリとかね
インディゴのデニム、スニーカー
ビーズアクセサリー、帽子などを身につけ、インディゴのチカラをもらいましょう！
次に続く