退院後、
なんとなくまだダルいけど
吐き気もなく、
夕ご飯に買って帰ったお寿司完食
ビールも少々。
家は病院と違って
暑すぎる〜
さすがに今日はウォーキングやめておこう
話は変わり、
ガンになる人は低体温だとよく言われる。
私もかつてはそうだった。
しかし
毎日の病院での検温。
ここ、数年、
だいたい36.5℃キープ。
昔なら36.7℃なら微熱〜と思ってた
ガンは体の中にいるけど、
健康体を維持しよう
そして
今、とっても興味あるのが筋トレ
（まだしてないよ〜笑）
このブヨブヨのお腹をなんとかしたい
最近、
とても尊敬している女性のビフォーアフターを
みて、かなりの刺激を受けてます。
半年で劇的に変わられましました。
ライザップなみ
たった半年で外見があんなに変わるんだったら、
体の中もそれ以上に絶対に変わってるはずだと
ビビっときた
ガンだって消えるかもしれない
無理せず、
ボチボチ、楽しみながら
ナイスバディをイメージして（笑）、
やってみよう。
まずはスクワットやな