遅めの晩御飯☆

21時頃の遅めの晩御飯。
あまり食べ過ぎないように、野菜をたっぷり

セミドライトマトを漬けてたオイルで野菜をたくさん焼いて、ヴァルサミコとお醤油のソースをかけて

焼くときに、ブラックソルトを少しだけ。

本当は、玄米ご飯やら何かタンパク質があった方がバランスいいのだけど

玄米は消化があまりよくないらしく、やめときました

タンパク質は豆乳とかでも

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