山盛りの梨!!いただいちゃいました～
毎朝フルーツが欠かせない私としてはとてもありがたい
梨には、利尿作用がありむくみをとってくれたり、コレステロール値を下げてくれたり
いいこと沢山!!
食物繊維がたっぷりなので、便秘気味の人はいいかも～
二日酔いにも効くので、お酒大好きな人はいいね
お陰で、お肌ツヤツヤだよ～
私は決して、肌が白い訳ではないの。でも美白したい!!とも思わない
肌が白い方は本当にきれいだな～とは思うけど、
自分が色白の肌だったら、オリエンタルやエキゾチックなNAOじゃなくなっちゃう
肌が褐色でも、美肌ってきめが細かくてハリとツヤがあるお肌。かな
美肌のために大切な事の一つ！
「クレンジング」
あの、shu uemuraも
「make upとはクレンジングに始まり、クレンジングに終わる」と言ってた。らしい。
そのshu uemuraのお弟子さんだった
tony tanakaのクレンジングを私は使ってます～
私はクレンジングにしっかり時間をかけます。
オイルをお顔になじませて、優しくクルクル・クルクル10分間ほどマッサージしてあげると
角質がポロポロ落ちてくる
ザラザラしてたところがツルツルになる～
市販のクレンジングって洗った後もベタつくけど、これはさっぱり!!
わたしはいつも、このクレンジングで洗顔するだけでおしまい～
自分が持ってるクレンジングがベタつく人は、ダブル洗顔！
でも、しっかり泡立てて顔にのせてスグ
洗い流す！洗いすぎないで～
乾燥するのにテカる人は、洗いすぎの人が多いの～
注意!!
そして、お化粧水をたっぷり、たっぷり、たっぷり
次の日のお肌のもちもち感が全然違うから、やってみてね～!!