夫婦の会話がないときの典型的にダメな！見ざる・聞かざる・言わざる

★３匹のお猿さん

＼それぞれ、目、耳、口を、両手でふさいでいます！／

ご存じの方も多いと思いますが

「見ざる・聞かざる・言わざる」は、ことわざです

自分に都合がよくないことや、他人の欠点や過ちなどを

・見ようとしない

・聞こうとしない

・言おうとしない

のが良い

もしかして、夫婦の会話で、

＼心当たりがあったりしませんか／

例えば、

・夫さんのことを、見ない

・夫さんの話を、聞かない

・夫さんに自分がどう思っているかを、言わない

それは、夫婦の会話がないときの典型的にダメな！行動です

夫婦仲を改善したい！思いとは、裏腹な行動を、

もし、取ってしまっているとしたら

夫さんとの距離が、どんどん！広がってしまうこともありますよ

夫婦の会話がないばかりか、

最近の挙動不審な、夫さんの態度や行動に、

もしや浮気…？という疑いの思考が、グルグルと頭の中をまわり、

苦しかったりすることもあるかもしれません

でも、どうせ私が悪いんだ…と自分を責めて

落ち込んでいても、何も始まらない

大丈夫！

＼まずは、できることから始める！／

夫さんに対して、客観的な視点を持ち

言っている内容をよく聴くことで

声をかけることができます！

今日から、できるかな？

・見ないようにしている

・聞かないようにしている

・言わない

をやめること♡

今の夫婦関係は、つらくて、モラハラ気味な夫さんと距離をとり、

自分のネガティブな世界にドップリ、はまってしまっていませんか

夫婦仲を改善するためには、

見ない、聞かない、言わないをやめる！のが良い◎

 
 夫がどんな顔色をしているのか、毎日チェックする！

・やつれて見えるのは、仕事で疲れ切っているからかな…

・無表情なのは、夫婦仲が冷え切っているからかな…

・茶色い生気のない顔つきで、

なんとか毎日をやり過ごしているかんじがするな…

というかんじ＾＾

見ざるをやめる！！！

 
 夫は一体、何が言いたいのかを、心で聴いてみる！

・怒鳴っているのは、何に対して、怒っているのかな…

・不愛想で文句しか言わないのは、何が原因なのかな…

・指摘ばかりして嫌になるけれど、

夫さんが本当に言いたいことは、言えているのかな…

フムフム＾＾

聞かざるをやめる！！！

 
 夫に自分の考えや気持ちを、打ち明けてみる！

・「言わない」と決めたのは、何があったからだったっけ…

・言わなくても平気、人に合わせている方が、楽なはずなのに、

苦しいのはなぜかな…

・言ったら、発言した責任を取らなきゃいけないから、嫌！

面倒くさいから、逃げ腰と言われてもよいと思っていたんだよな…

これまでの

言わざるをやめる！！！

夫さんは、今どんな仕事をしていて、

胸に秘めている「目標」は、あったりするのかな？

どんな風に、会社で頑張っていて

どんな「昼食」を食べていて、職場ではどんな「会話」をしていて

どんな嫌なことがあって、どんなハッピーなことがあったりするのかな？

そして、どんな家庭を望んでいて、

夫婦のパートナーシップについては、どう考えているのかな？

あなたが夫さんを、よくよく観察をして、タイミングを見計らって、

話しかけてみても

もしかしたら

・仕事の話しは、しないかもしれない…

・いつも通り、つれない返事かもしれない…

・無視（しているように見える）かもしれない…

＼でも、めげない！／

そんなことは、想定内＾＾だから！

そして、

せっかく話しかけ（てあげ）たのに、

なんなの！この感じ！！

話しかけなければ良かった！！！

なーんて、クサクサするのも、想定内＾＾

勇気を出して、話しかけた

優しい気持ちのまま、夫さんへ一言伝えることが大事です！

「お疲れさま♡」

ここまでできると、＼素晴らしいです＾＾／

あなたが、夫さんを避けてしまうのは

夫さんに非があるというよりも、むしろ、

あなた自身が、自信がなくて、

そんな自分を受け入れるのがつらいから

ということはありませんか

お悩みは少しでも軽いうちに、相談することがおすすめです

なぜなら、

夫婦仲を改善する速度が、早くなるからです！

自己肯定感を高めて、

理想のパートナーシップで、愛し合う夫婦になりませんか

離婚の危機を乗り越えるために、

我が家の場合はどうすれば良いの？にお応えします！

　

夫婦の会話がないときの

典型的にダメな「見ざる聞かざる言わざる」！

仲の良かった夫婦関係を取り戻すために、

見ない、聞かない、言わないをやめる！のが良い◎

あなたの素直力は彼にとって魅力的 

あなたのハッピーにつながっていきますように

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山田奈生子

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山田奈生子　素直力ラボラトリーNo.210