2012/07/24 diet

朝：おにぎり二個 400kcal

昼：特うなぎ丼1200kcal

夜：キリン48種の濃い野菜51kcal

23時から60分ジョギング
腕立腹筋背筋＊10回

うな丼のカロリーがパナイ！

夜ご飯少なくしても、

いみなーい

でも、美味しいし

元気がでちゃうね！

今週もお仕事が地獄だぜぇ