2012/07/25 diet

朝：ピザトースト 250kcal

昼：ソバ　360kcal

　　からあげ　300kcal

夜：ヨーグルト76kcal

＊23時から少しだけジョギング・・

＊腕立腹筋背筋＊10

70㎏から全然痩せない・・・

なぜなのかー

とりあえず、今日は疲れたので

ジョギング少なめにする！

なんか倒れそうだからｗ