2012/06/04 diet

朝：なし

昼：お肉弁当 738kcal

　　太陽のマテ茶 0kcal

夜：伊藤園一日分の野菜ジュース 75kcal

　　牛乳寒天 90kcal

合計：903kcal

＊２３時から１時間ジョギングと筋トレ

六月になりました！

暑くなって来ました！

ダイエットする前は７５キロ近くあったけれども

昨日、実家で計ったら７１．９キロになってました！

この調子で今月も頑張ります！