2012/05/30 diet

朝：ランチパック（炙りチキンマヨ）143kcal

昼：カツ丼 800kcal ?

夜：唐揚げ４個 280kcal

合計：1223kcal

＊２３時から１時間ジョギング
＊腕立腹筋背筋各２０回

夜に唐揚げ・・・

野菜ジュース買いにコンビニ入ったら

店員の甘い誘惑に誘われ

唐揚げを購入・・・

ぐむむ、美味しいｗ

ダイエット？　明日から頑張る！