田中よしこ｜8000人の人生を大好転！無意識の言語化® 開発者 -3ページ目

脳は"正解"より"認知"で動いている

おはようございます。

ビジネス・人生の停滞を根本から変える
※「無意識の言語化®」商標登録済

マインドトレーナー

田中よしこです

すっかり暖かくなりましたね。

先週は激しく脳を使ったのですが

なんとっ！！！

円周率100桁暗記が出来てしまった

衝撃っ

ワタシ

数字の暗記大の苦手だと

思っていましたが

やはり

人生はなんでも脳の使い方次第。

これからの自分の可能性に

ワクワクしております

人生は自分でも思ってもみないことが

色々起こります。

そんななか、

人生は”自分次第”って

あなたも聞いたことがあると思います。

この意味を

正しく理解している人って

どれくらいいるでしょうか？

例えば

転職した方がいいのか

このまま残った方がいいのか

なんて状態の時や

ビジネスを広げるか

このまま様子を見るか

はたまた撤退するか

などなど

こんな時の”自分次第”というのは

あなたの意識が

どこにフォーカスしているのか？

を指しているのです。

未来の目的が〇〇だ

という

ハッキリしたやりたいことがあれば

自然に

そのためにAの選択の方がいいと

最善の答えが見えてきます。

〇〇が嫌だから

〇〇が辛いから

なんか将来性がないから

のような”気分”で選択していると・・・

これは自分軸がない

ということは

自己信頼感がない

だから

選択はズレたもので

マイナスの結果を受け取る

自分で決断したようでしていないので

責任も取りたくないという

Wのストレスがやってきます

条件や気分ではなく

自分がどう捉えて

何を目指しているのか

フォーカスしているものが「すべて」

あなたの”認知”状態で

人生が決まります＾＾

日々チェックしてあげてくださいね！

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4月になると、
世の中には「新しい習い事」「新しい目標」といった
“プラス”の言葉があふれます。

しかし、すでにキャリアも家庭も責任も抱え、
日々フル回転で頑張っている人にとっては、
安易に何かを始めることが、
かえって心の余裕を削る“重荷”になりかねません。

実は、幸福度が高い人ほど、
この時期に「何を始めるか」ではなく
「何をやめるか」を丁寧に見直しています。

今回は、人生を軽やかに進むための
“5つの手放しポイント”をお届けします。
是非ご覧ください

「始める」より「やめる」を選ぶ。「幸福度が高い人」が春に手放す“5つの習慣”4月は、新しい環境や人間関係が動き出す季節。周りが前向きに動き始めるほど、「私も何か始めなきゃ」と気持ちが焦ってしまうことはありませんか？　実は、春を軽やかに過ごしている人は、むやみに始めるより、まず“やめること”を見極めています。心理学・脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「幸福度が高い人が春に手放すこと」を教えていただきました。

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その我慢、いつまで持ちますか？

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田中よしこです

東京から元気に配信しております！

初夏のようなお天気の中

いつものラウンジでセッション

東京では毎日

８年もこんな生活をさせてもらって

本当にありがたいですよね＾＾

経営者さんや

同業の起業家さん達は

知らないうちに

いろんな我慢をしています。

「まだ大丈夫」

「これくらい当たり前」

そう思って、あなたも毎日を過ごしていませんか？

人を導く立場にいる人ほど、

自分の感情を「後回し」にすることに

慣れすぎています。

でも、それは・・・
「一番大切な資産を、ノーメンテナンスで使い倒している」

のと同じこと。

私たちの脳には、

抑え込まれた感情を
「なかったこと」
にする機能はありません。

我慢した感情は、
無意識という名の
「地下貯蔵庫」に

積み上がっていくだけです。

理由もなくイライラする
以前は楽しかった仕事にワクワクしない
突然、すべてを投げ出したくなる

これらは、貯蔵庫がいっぱいになり、

脳が「もう限界だ！」と出している緊急アラートです。

我慢が爆発するのは、

脳の仕組みを無視して、

感情を「放置」しすぎた結果

なのです

「感情を大事にする」と聞くと、

なんだか自分を甘やかしているように感じるかもしれません。

しかし、私のメソッド「無意識の言語化®」の視点では、

感情は最高精度のデータです。

感情を無視して出した答えは、

どこか「嘘」が混じります。

その「嘘」が違和感となり、

やがてあなたのパフォーマンスを下げ、

周りとの信頼関係にヒビを入れます。

逆に、自分の不快や怒りを

「なぜそう感じるのか？」と

言語化できる人は、

脳のノイズが消え、

決断のスピードと精度が劇的に上がります。

自分の感情を敵にするのではなく、

最強のパートナーにする

味方につける

それが、
幸せな成功者が共通して持っている
「自分軸」の正体です。

あなたは、いつから
その我慢を持ち続けているでしょうか？

そして

いつまで自分に我慢をさせたいのですか？

もし、もう一人で抱えるのが限界だと感じているなら。
あるいは、爆発する前に
「自分の本当の声」を聴いてみたいなら。

無意識を言葉に変えることで
もっと軽やかに、
もっとあなたらしい成功を手にできること

知っておいてくださいね

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変えるのは世界より先にあなたの信念

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マインドトレーナー

田中よしこです

先日はお金のセミナー

約40名の方にお申込みいただき

楽しい3時間を過ごしました

久しぶりの皆様にも

お目にかかれて幸せでしたー

たくさんのご感想も

ありがとうございます

幸せな成功者さん達のお話や

マインドをお届けしましたが

頭で分かっているコト

目の前で見えているモノ

信じていること

どこにフォーカスするのかで

現実は変わります。

目の前の問題や

現実世界を動かすよりも

あなたの

無意識が信じているコト

を触った方が

速く長く理想の現実を

楽しむことができます

「わかってる。

ポジティブに考えようとしているのに、

変わらない」

こんな風に言われる方が

多いのですが

これって頭でそう思っていることを

信じていることだと勘違いしているのです。

現に私自身も

無意識を整えたら

3000円以上は高いなんて

思っていた自分から

3000万も自己投資したり

毎日のように億万長者の方と

過ごす日々になったワケです。

そして

残念なことに

無意識を見る作業は

あなた自身がフラットに

自分と向き合わないと

本心は出てきてくれません

色んなコツはあるけど

素の自分で過ごせると

チョー快適です

一見すると

”いらんことして・・・”

なんて感じる

否定的信念は、

もともと脳が

「あなたを守るために」

つくったものです。

傷ついた経験、

失敗した記憶、

誰かに否定された瞬間——

脳はそれらを学習して、

「次は同じ思いをしないように」と

信念という名のプログラムを

めっちゃ強く走らせてくれています。

だから

否定的信念を

持っている人を責めることはできない。

だから

それは弱さでもない。

ただの

脳の正しくて誠実な動き

なのです。

問題は、

あなたの心地の良い仕様に

更新されていないこと。

的確に深部にアプローチできる人は

ほんのわずかです。

遠回りしたり
間違った選択をしてしまうもの
また自分の信念の反映。

色んな答え合わせができると
人生ってもっと楽しく
もっと成長が加速します。

そして信念を変えると
世界も勝手に変わります。

現実を動かすよりまずは自分の思い込み
信じてること、見てみませんか？

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＼最新監修記事／「新生活で疲れを感じる人」が見直したい幸福度を下げる“4つのNG行動”

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変化の多い4月は、
周囲への配慮や責任感から、
無意識に自分を追い込んでしまう
“心のバグ”が起きやすい時期でもあります。

よかれと思ってやっていることが、
実はじわじわと自分の幸福度を削っていることも。

心をすり減らさずに
新生活をスタートさせるために、
特に気をつけたい「4つのNG行動」とは？

最新記事を監修しております。
是非ご覧ください

「新生活で疲れを感じる人」が見直したい幸福度を下げる“4つのNG行動”生活リズムが大きく動くことが多い春は、心のペースが乱れやすく、疲れを感じやすい季節でもあります。頑張りすぎるほど、心の余裕は知らないうちに削られがち。“見えない疲れ”が積み重なる前に、心の整え方を知っておくことが大切です。心理学・脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「幸福度を下げてしまうNG行動と心を軽くするヒント」を教えていただきました。

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