無意識で人生整える人_マインドトレーナー/田中よしこ -2ページ目

＼最新監修記事／気分が沈みやすい冬に試したい。“心をあたためる4つのセルフケア”

おはようございます。

無意識をたった３分で言語化！

マインドトレーナー

田中よしこです

※「無意識の言語化®」商標登録済

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「最近、なんだか元気が出ない」
「朝がつらい」
・

・

そんなふうに感じていませんか？　

でも、それは

あなたのせいではなく、
自然な心と体の反応です。

冬は日照時間が短くなり、
心のバランスが崩れやすい季節。

冬を心地よく過ごすためには
“心をあたためる習慣”を

取り入れることが大切です。

「冬の幸福度を高めるための心の整え方」
の記事を監修しております。

是非ご覧ください

https://saita-puls.com/41449

なぜ「自分軸」で人生が変わるのか

おはようございます。

無意識をたった３分で言語化！

マインドトレーナー

田中よしこです

※「無意識の言語化®」商標登録済

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２週間滞在の東京出張は

本日終わり

広島に帰ります。

ダーリンに会えるのが

楽しみです

「自分軸が大事」

カウンセラーやコーチなら、

誰もが一度は聞いたことが

ある言葉ですよね。

ですが、

この言葉ほど

誤解されているものは
ありません。

私がセッションで感じていること

それは、

「自分軸を持とう」と頑張れば頑張るほど、

自分軸から遠ざかっている人がほとんど

だということです。

あなたの「自分軸」は、本当にあなたのものですか?

多くの人が

「自分軸を持ちたい」

と言います。

そして

・

その「自分軸」の正体を深く見つめると、

実は他者の価値観を

寄せ集めたものだったりします。

「成功しなければならない」

「クライアントに

結果を出させなければならない」

「もっと学ばなければならない」

「もっと自分に価値をつけなければいけない」

これらは本当にあなたの軸でしょうか？

それとも、誰かに植え付けられた

「べき論」でしょうか？

私たちの脳は

他者からの評価や承認を求めるように設計

されています。

これは生存戦略として極めて合理的でした。

しかし、その結果、

私たちは無意識のうちに

「他人の期待」を自分の軸

だと勘違いしてしまうのです。

本当の「自分軸とは？」

本当の自分軸とは、
固定化された「こうあるべき私」ではなく、
この瞬間の自分の
本質的な感覚に気づき続けること

なのです。

私が多くのカウンセラー・コーチと接してきて気づいたのは、
「自分軸がない」と悩んでいる人ほど、
実は頑なに過去の
「理想の自分像」に
しがみついているということです。

頭で考える前に、
体が感じていることに気づくこと。

これが本物の自分軸への入り口です。

認知心理学では、
私たちの意思決定の97%は
無意識下で行われていることが分かっています。

つまり、
頭で「こうしよう」と決める前に、
体はすでに答えを知っているのです。

本当の自分軸とは:

他者の承認を必要としない内側からの確信
「こうあるべき」ではなく「こうありたい」という純粋な欲求
状況によって揺らぎながらも、戻ってこられる中心感覚

これは作り上げるものではなく、
すでにあなたの中にあるものに気づくことです。

なぜ自分軸を持つと
まわりも変わるのか

私が確信を持って言えるのは、

本物の自分軸を持った瞬間から、
あなたの周りも影響を受けて

変化が起こります。

プロの方は

クライアントの変化の質も

劇的に変わります。

なぜか？

人間の脳には

ミラーニューロンという神経細胞があり、

他者の在り方をそのまま映し出す

からです。

あなたが他者の評価に怯えながら

セッションをしていれば、

クライアントもまた

他者の評価を気にし続けます。

あなたが「こうあるべき」

という思考で縛られていれば、

クライアントもお子さんも

また「べき論」から抜け出せません。

もし、あなたが本物の自分軸を持ち、

自分の内側の感覚を信頼していれば、

クライアントも自然とその在り方を学びます。

自分軸を持つということは、
完璧な自分になることではありません。

それは、揺らぎながらも、
自分の内側に戻ってこられる力を持つこと。

他者の承認がなくても、
自分の価値を知っていること。

そして何より、
あなた自身が、あなたの最高の味方でいること！

↑

１番大事！！

「え？！私が１番厳しいダメ出ししてるっ！」

って方は自分に厳しい理由を

考えてみてくださいね

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新刊記念！未来志向セミナー＠東京会場_ありがとうございました！

おはようございます。

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昨日は１年ぶりの
リアル×オンラインセミナー

来週は広島で開催！

50名以上の方にお申込みいただいて

感謝しかありません。

遠方からお越しいただいたり

いつもこの仕事を選んで

良かったなと感じております。

未来や成功する前に出て来る壁の
話がすごく良かったみたいで

今マサに壁にぶち当たっている時の
どん底モードのお話が
結構ささったようで
私も嬉しいです。

成功している方は
絶対どん底や大きな壁に阻まれる経験を
何度も乗り越えておられます。

だけど・・・
起業家さんはかなり無理をしがち。

クライアントには
「無意識が大事」と言いながら、

自分の無意識からの警告、
無視しちゃってる人
多いんですよね( ;∀;)

意識してないと
私たちの脳は
どうしても義務感に
縛られてしまいますから。。。。

毎日忙しく動いてる。
セッションもこなしてる。
でも
胸がざわつく。

ゆっくりできない
安心できない
なんか心もとない・・・

「このままでいいのか」って。

その違和感、
いったい何年から
同じ場所に居座ってるでしょう。

そんな得体のしれないものと
向き合うよりは

目の前の義務感で
なんかしてる方がラクだと
思うものです。

起業して表面上はうまく行ってても
起業する前の避けている課題は
そのまま繰り越されている方も
少なくありません。

そんな時につきまとうのは
”違和感”

私も同じでした。
起業して、
クライアントに喜ばれて。

でも絶対なんかしっくり来てない
「なんか違う感」

自分とのかかわり方
ビジネスとのバランス
家族とのかかわり方

内訳は人それぞれです。

そんな自分と向き合いながら
ここまで進めてきたのですが
プロを含めた8000人のセッションで
わかったことがあります。

人生が変わらない人の共通点
・
・
・
それは
「自分の心の問題を、他人の問題にすり替えてる」
こと。

これは
プロでも起業してない人でも
変わりません。

「クライアントのために」
「家族のために」
そう言いながら、
本当は自分と向き合うのが怖い・・・

私たちの脳は
「見たくないもの」を見ないよう、
無意識に逃げ続ける。

ですが
苦しみの原因から目を背けるほど、
苦しみは増幅する。汗

あなたの無意識が伝えたいことは
いつもシンプル

違和感の正体は
「もう限界」じゃなくて、
「本当のあなたで生きて」
「本当の自分が出ていない！」
と伝え続けてくれているだけなのです。

だから
自分軸×未来志向
は最高で最強！

セミナーの内容が
皆さんの未来を輝かせてくれると
とても嬉しいです♪

かわいいチョコレートいただきました

ありがとうございました＾＾

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「8000人セッションでわかった！カウンセラーが売れない本当の理由」

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今日は１年ぶりの
リアル×オンラインセミナー
めちゃ楽しみです♪

これまで述べ8000人の人たちと

セッションをしてきたけど

「クライアントの無意識にアプローチできてる」
そう思ってるなら

・

ちょっと確認してみよう。

あなたが学んだそのノウハウ、

実は脳の使い方が真逆

かもしれない。

私も38歳で起業したとき、
セッション後に「良かったです」と言われても、
3ヶ月後には元通り。

売上も頭打ち・・・

本物のスキルがないんじゃないか

なんて悩んでた。

でも8000人の個別セッションで気づいた。

変化が続く人と続かない人の差は、

スキルじゃない。

それは

「脳の配線を書き換える順番」を

知ってるかどうか。

「自己否定の根」と、「状態管理」。

この2つを原始仏典の視点で統合したとき、

90%の人が人生ごと変わった。

スピリチュアルでも、

ポジティブ思考でもない。

科学と2500年前の智慧の交差点に、答えがある。

あなたのクライアントが

「また戻っちゃった…」と言うのは、
あなたのせいじゃない。

ただ、脳科学的に

正しい順番を知らないだけ

そして

自分の無意識の設定も

もちろん大きく関わっています。

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美しさも人生も本物に出会えるかどうかで決まる！

こんにちは！

今日も寒いですね

無意識をたった３分で言語化！

マインドトレーナー

田中よしこです

※「無意識の言語化®」

商標登録済

実は・・・

正直

あまり美意識は高くないワタシ・・・

メイクがっつりするの

苦手・・・

朝、鏡の前で、
いつものファンデーションを塗る。

「今日も、まあこんなものかな」

そう思いながら、
本当はどこ

か納得していない自分がいた・・・

それもそのはず・・・

ワタシ起業する15年前に

元モデルやってたっていう

綺麗なお姉さまのカラー診断を受けて

オータム

って言われたんです。

でっ、

そのままその言葉を信じ

イエローベースで生きてきた。

だけど

思ってた

「素肌の方が綺麗なのはなぜだろう」

「メイクした方がくすむのなんでだろう」

飲み会でご縁をいただいた

あきさま

キラキラな毎日をのぞける

インスタはこちら

↓

@akicolor33

「うちに来たら綺麗になるよ！」

って言っていただいて

早速お邪魔したら

なんとーーっ

真反対の事実

一番似合うって言われたオータム

右側の４番目

一番似合ってないし・・・

ワタシが似合うのは左側

めちゃ肌になじんでます＾＾

一番似合わない色を選び

一番似合う色を避けていた・・・

恐ろしや

何というもったいないことを。。。泣

あきさん曰く

「メイクダウンしてる！」

確かに・・・

こんな風に肌にフィットさせて

一目瞭然に確認できると

納得しかないですよね

メイクのカラーや

洋服の似合う色なども

レクチャーしていただけます＾＾

大好評の本もおススメ！

本はこちらから

▼

https://x.gd/dhARI

いやぁ～

メイクも人生もですが・・・

いかに本物に出会えるか

いかに間違った思い込みを手放すか・・・

人生とおなじだなー

プロが言ってたからって

そのまま鵜呑みにしていた

15年前のワタシ・・・

愚かだった

反省・・・

興味がないからって

放置プレイはいけません。

明日からちゃんと使いますっ

本物に素直に正しく

アドバイスいただきましょう！

「ワタシも診断してもらいたい」

という方は

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全国からカラー迷子が

通われるサロンは

品川駅から徒歩２分

のめちゃ便利な立地です。

亜記さんが丁寧に

指導してくださいますよ

更に美しく幸せな人たちが

増えますように

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なぜ「自分軸」で人生が変わるのか

あなたの「自分軸」は、本当にあなたのものですか?

本当の「自分軸とは？」

なぜ自分軸を持つと まわりも変わるのか

新刊記念！未来志向セミナー＠東京会場_ありがとうございました！

「8000人セッションでわかった！カウンセラーが売れない本当の理由」

美しさも人生も本物に出会えるかどうかで決まる！

なぜ自分軸を持つと
まわりも変わるのか