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【動画】お客様の声
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おはようございます。
３分で無意識を言語化！
自分軸の成功者をつくる
マインドトレーナー
田中よしこです
※「無意識の言語化®」商標登録済
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昨日もクライアントさん達から
幸せなご報告が届いていました
皆さん半年前からすると
思った以上（思ってもみなかった）
変化を手にしています。
素晴らしいですよね
無意識を上手に扱える人が
増えるのが本当に幸せです。
どうしてこんな変化が起こるのか？
勘のいい人は、
もう気づいているかもしれません。
どれだけ笑顔で過ごしても、
どれだけ仕事で成果を出しても、
どれだけ周りから
「すごいね」と言われても、
自分の本当の感情に蓋をしている限り、
人は心から幸せにはなれません。
なぜなら、
幸せは「人に見せるもの」ではなく、
自分自身が感じるものだからです。
怒り。
悲しみ。
寂しさ。
悔しさ。
こうした感情を、
「こんなことを思ってはいけない」
「私はもっと前向きでいなきゃ」
と押し込めてしまう人は
少なくありません。
でも、
感情ってなくなるわけではありません。
見ないようにした感情は、
無意識の中に積み重なり、
いつの間にか生きづらさや不安、
人間関係の悩みとして現れてきます。
私も14年間、
8,000件以上のセッションを続ける中で、
たくさんの方の変化を見てきました。
人生が大きく変わる人には
ある共通点があります。
それは、
ポジティブな人ではありません。
何かを頑張った人でもありません。
自分の本当の感情を
認められるようになった人なんです。
「私は悲しかった。」
「本当は悔しかった。」
「本当は認めてほしかった。」
そんな本音を否定せずに
受け止めたられるようになると、
人生は勝手に動きます。
では、
どうすれば本当の感情と
向き合えるのか？
私がおすすめしているのは、
次の5つです。
①「こんなこと思ってはいけない」をやめる
②ネガティブな感情を否定せず、
「私は今こう感じている」と認める
③人に合わせた笑顔より、
自分の本音を大切にする
④無理に前向きになろうとせず、
その感情が生まれた理由があることを知る
⑤感情だけを見るのではなく、
その奥にある無意識の前提を理解する
こちらの本はしっかりワークができます
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実は、感情そのものが
問題なのではありません。
本当に大切なのは、
なぜ、その感情が生まれたのか。
そこには、
自分では見えない
無意識の思い込みが
隠れていることが少なくありません。
だから私は、
感情を変えようとはしません。
その奥にある
無意識を理解することを
大切にしています。
人生は、
感情に蓋をしていては
変わりません！
（キッパリ！）
本当の感情を知り、
その奥にある自分自身を理解したとき、
初めて心は軽くなり、
本来の自分らしい人生が動き始めます。
人生が変わるほどの自己理解は、
本当の感情を知ることから始まります。
隠していては永遠に理解できない。
もし今、
「頑張っているのに満たされない」
「本当の自分がわからない」
もしこの感覚に心当たりがある方は、
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ぜひチェックしてみてください。
ご自身の無意識の設定に
気づくきっかけになるかもしれません。
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