おはようございます。
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです
※「無意識の言語化®」商標登録済
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☆私らしいが見つかる
40歳からのライフスタイルメディア Saita様
Yahoo！・antenna・gooニュースにも掲載！
最新監修記事
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「自己肯定感」——。
それは、何か特別な才能を持っていたり、
輝かしい成功を収めたりしている人だけの
ものだと思っていませんか？
幸せに成功している多くの方たちと
ご一緒させていただいてきた
私が断言できるのは、
「本当に自己肯定感が高い人は、
際立って華やかなことをしているわけではない」
ということ。
彼らが大切しているのは、
他人から見れば気づかないほど小さな、
自分との“ささやかな約束”の積み重ねです。
特別な自分になろうとするのではなく、
“今の自分”をそのまま愛おしむ。
それこそが、彼らの揺るがない土台になっています。
今回は、自己肯定感が高い人たちが
毎日続けている、
魔法のような“3つの習慣”をお届けします。
是非ご覧ください
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『モヤモヤしない考え方』
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