おはようございます。
無意識をたった3分で言語化!
マインドトレーナー
田中よしこです
※「無意識の言語化®」
商標登録済
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㈱コレットは
「自分であることに幸せを感じる人」を増やし、
本当の自由と平等を広げて参ります
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2月
東京・大阪セッションSchedule
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土曜日に広島に帰り、
今日は広島から配信!
しばらく広島時間を楽しみます
滋賀のあたりは冬景色で
雪景色を堪能!
新幹線移動は四季が感じられて
大好きな時間の1つです。
大好きな丸の内の通り^^
いつも東京を離れるときは
名残惜しい気持ちでいっぱいです・・・
お邪魔したのは大好きなイタリアン。
広島でも色んな予定が詰まっておりますが
(事務作業もたくさん・・・)
楽しんで参りますっ
悩んでいるクライエントさん達・・・
素直に感情を表現するのが
とても苦手です。
きついのに
大丈夫だと言ったり、
たいしてきつくもないのに
かまって欲しくて
辛いふりをしたり、
嫌いな人にまで
嫌われたくない思いで
愛想笑いをしたり。。。
様々なパターンで
自分を生き辛くさせます。
そんな経験を積んでいると
あなたにはありがたくないスキルが
どんどんついていきます。
それは
取り繕うスキル
つまり
本心を悟られないスキル
本心は
本当の自分を隠したいワケ
です。
本当の自分を知りたい
本当の自分で生きたい
と言いながら・・・
これでは
自分らしく過ごせるはずも
ありません。
私たちの人生は
脳が何にフォーカスしているのか
で決まります。
しかも
無意識の部分でフォーカスしてるから
訳がわからない。
だけど、
何を取り繕っているのかは
自分で気づくことができます。
あなたのスキル
どんな部分で伸びているのか
ちょこっと確認してみませんか?
今日も素敵な一日を~
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”もっと自分らしい毎日を過ごしたい”
と思ったら・・・
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「田中さんだからできたんだ」
「私には無理だ」
「どうせ自分にはできない」
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やるべきことが思ったより簡単でした!
既に思考が切り替わってきました!
田中さんの生い立ちが想像もつかなくて・・・
だからこそ、自分にもできると思えました!
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