少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ久し振りに体重計に乗ったらﾋﾞﾐｮｰにやせてた。でもほぼ変わりなしここのところ暴飲暴食してたのに不思議だ｡｡｡朝ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ 昼 ｶﾂｻﾝﾄﾞ ﾐﾙｸﾃｨﾁｬｰﾊﾝ少し夕牛ﾎﾙﾓﾝ焼きうどん 少し
