少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ

久し振りに
体重計に乗ったら
ﾋﾞﾐｮｰにやせてた。
でもほぼ変わりなし
ここのところ
暴飲暴食してたのに
不思議だ｡｡｡

朝
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ

昼
ｶﾂｻﾝﾄﾞ
ﾐﾙｸﾃｨ
ﾁｬｰﾊﾝ少し

夕
牛ﾎﾙﾓﾝ焼きうどん 少し