さばの味噌煮缶の冷汁
ご飯は、熱くても冷たくてもいいです
かつおの削り節、煎りゴマ、長ネギを散らします
きゅうりのスライス、キャベツ適当に細かく、にんじんは、薄切りで冷凍しておきます
たっぷり作って冷凍しておくと便利です
さばの味噌煮缶・・・１個
根しょうがのすりおろし・・・・適当
かつおだし・・・・・適量
みそ・・・・・・味を見ながら調整して入れる
水、氷・・・・・必要量（適当）
さばを崩しながら、全部を混ぜる
野菜は、冷凍して戻すと、味がしみ込み易い
ご飯の上に、たっぷりかけて召し上がれ
かんたん
うまい
すぐできる
