簡単ワンプレートランチ

杉山文さんの８月のコラーゲンレシピは、

簡単ワンプレートランチです。

ペンネのラタトゥユ

ひじきのハンバーグ生姜あんかけ丼

これはいいです。

★レシピはこちらからどうぞ。  

渡邉真由美さんのヘルスケアレポート

今月は、盛夏から秋口にかけての

気象の変化がもらたすカラダの不調について

解説しています。

⇒健康管理のご参考にどうぞ。  

コラーゲンナビの今月のプレゼントは、

「十勝の森」です。

紫外線を浴びたあとの肌ケアにどうぞ、

どなたでも応募できます。⇒こちらからどうぞ。