健康コラム更新しました！

食卓にコラーゲンを♪推進委員会が運営する

コラーゲンナビの健康コラムを更新してます。

★コラーゲンナビ「健康コラム」

　第５回　骨粗しゅう症予防

骨は骨量と骨質が大事で、

コラーゲンペプチドは、骨の細胞の代謝を調整し、

そのどちらにも関与しています。

お客様の声でも、骨密度を測ると

年齢の平均よりも良いスコアで、

お医者さんに褒められた。

ということをよくお聞きします。

若くても、無理なダイエットをすると

骨がスカスカになることも。

気をつけていただきたいです。

私も、もうすぐある生活習慣病検診の時、

骨密度を測ってもらおうかな。

体重も減らしておかなくては。