大事なのはあなたの○○○

昨夜、夕飯の準備で
お酢のビンを取り出そうとかかんだら…

ギックーン！！

やっちゃいました ((((；ﾟДﾟ)))))))



…今日は寝てます。。

幸せは自分の中にある♡
＊コラージュで紐解く本当の自分＊

心の箱庭コラージュ
Heart✤Garden読み解き師
さとうあきこ です
プロフィールはこちら (*´꒳`*)♡
🍀
「Heart✤Garden＋心の在り方」で
自分の中にある豊かさを見つけ
望んだ未来へ向かう最短ルートを
お伝え、サポートしています。
🍀🍀🍀

先日
スクールエリージアムの
カウンセラー養成コースで

カウンセリングのいろいろな手法を
一通りやったんですが、


私の好きな手法の１つがね、
アートを使うから＾＾


ムニュムニュ…パッ！！

と、
おまじないみたいなの＾＾


遊びみたいで
ふざけてるみたいだけど、

真剣です！！


　↓こんなのとか＾＾　こんなのとか＾＾↓
↑こんなのとかね(≧∀≦)


その時に
大事なポイントが…

じっくりじっくり
感じること！！



こんなのにも
自分の気持ちが表れているんです。


こんなのなんだけど、
涙が溢れてきたりするんです。




表現は
言葉だったり、

ジェスチャーだったり、

アートだったり、、


なんでもＯＫ(*´꒳`*)♡

でも、
言語化が苦手な私はアートが好き♡



大事なのは
あなたのココロ♡


いつも
私の心を感じてあげよう。

あなたの心を感じてあげよう。



みんな、
自分の気持ち(ココロ)を確かめながら、

自分に
「いいよ」って言ってあげながら、

一歩一歩進んでて、

表情がゆる〜くなってきてるのが
嬉しい＾＾


そしてそれを見て
私もゆる〜っと幸せになる♡




いいお天気の一日、

あなたの心は
今日は何を感じて過ごしましたか？



私は
腰のジンジンする痛みと
洗濯、買い物、ご飯をやってくれる
ありがたさを感じてました！

１人でみんなやらなくてもね＾＾
あったかいのにね〜(*≧∀≦*)


素直じゃない悪い顔(￣∇￣)

つぐみさんに指摘される(≧∀≦)



言語化が苦手なあなた、
本当の気持ちを見つけたいあなたへ
↓        ↓         ↓




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〜生きやすい自分で進んでいきたいあなたへ〜
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10/21(木)・11/27(土)・12/21(火)
【時間】１０：００〜１２：３０
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