遅ればせながら
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します！
2020年オリンピックイヤーですね。
オリンピックが東京に決まった時は、まだまだ先と思っていましたがついに今年！！
わたしは特にパラスポーツを楽しみにしています。
無くしたものを補う弛まぬ努力と補助具の技術進歩で素晴らしい身体能力をみせてもらえます。
人の可能性を感じます。
痛い動きはやらないでいくと使われていない部分が動き出すこの体操をやるわたしたちにも、まだまだ伸びしろがありますね。
今年もいろいろな動きをしていきます。
どう動くと楽で気持ちいいか探求していきましょう
1月は、転がり起きる体の探求です！