こんばんは！
最近，何かと自分にきつくあたってくる人がいる．
その人があらわれたのは，偶然ではない．
自分が引き寄せた．確実に自分に責任があると思う．
だから，素直に反省している．
自身の日常を振り返るといくつも反省点が見えてきた．
人の評価を気にして，かえって自分勝手に生きている面があった．
しっかりと改善しようと思う最近である．
また，うまくいかないときは，感謝と親切が足りていないからと思う．
だから，うまくいかないことにとらわれず，
感謝できることを考えるようにする．
目の前の人に親切にしようとする．
そうした心機転換ができてきている．
そうすると，うまくいっていないことにとらわれず，
常に感謝の境地で生きられる．
悩んでいることを考え続けず，感謝できることだけを考えていればよい．
そうした感覚ははじめてであり，それば正しいということに，不思議さを感じるものの，
それが世の中の理法のように思うのである．
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こんばんは！
最近，薄めの芋焼酎，薄めのウイスキーを1杯ずつ飲むのがおっきな幸せである．
帰り際に40円くらいの500ml炭酸水を買えば，準備完了である．
ありがたい，
仕事でいろいろ思い通りに行かないことがあって帰ってきても，
シャワーを浴びられるし，お酒を飲めるし，ふかふかの布団で眠れる．
感謝
最近思う．
上手くいっていないのは，感謝と利他が足りていないから．
自分にできることは感謝だ．
それが道を開く．
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こんばんは！
最近，自身の心境を客観視できていることが多い．
「あ，今焦っているな」
「今は人の評価を気にしているな，とらわれてしまっているな」
といったことを，うっすらその時に感じているのである．
軌道修正できることもあるし，惰性でそのままにしてしまうこともある．
もっと真剣に自身を律していきたい．
それは，感謝と利他の心境でいてこそ，健康も運命も，人生が調和ある方向に拓かれるからである．
人と比べなくてよい．人の評価をどうのこうの捏造しないでよい．
人の評価にとらわれなくてよい．
あるがままに歩いて，幸せを感じていこう．
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こんばんは！
芋焼酎は，子供のころ，父の晩酌で一口もらっていたお酒で唯一美味しいと感じていた．
今日は芋焼酎のソーダ割を飲んだ．
善い気分だ．
考えてみれば，添加物は入っていないし，本当に自然の恵みの結晶を飲んでいるようなものである．
酒蔵さんに，関わっている方々に感謝である
追加でブラックニッカを一杯飲む．
ブラックニッカだって，やすいけれど，竹鶴さんの努力の結晶が流れているんだ．
美味しいに決まっている．
さらに余市工場を見学してみると，こうした工場でつくられているんだと感じると，ますます美味しく感じる．
眠いので早く寝よう．
こんばんは！
最近，毎晩30分の座禅をした後，すぐに日常に戻るのではなく，
ひびの懸案事項のジャッジをするようにしている．
理屈で考えても，迷い，どうにも決めきれない．
そこには感情という堰が本心の方向をふさいでいるのかもしれない．
そんなときに，座禅後の，とらわれない気持ちで相対すると，
自然と答えが出てくることが多いように思う．
物事を複雑にしているのは，
自分勝手なとらわれた思いなのかもしれない．
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