コロッケ 白身魚のフライ クリームコロッケ ササミカツ 合わせて 15 フライ❣️
全部で 300円‼️ 破格‼️
1 フライ当たり 20円って安倍ちゃん！
安くないですか。
大家族じゃないので こんなに買っても食べきれないので 冷凍保存しましたけどね。
透析後の昼ごはんのサンドイッチの具にします。
レンジで半解凍して あとオーブントースターでカリッとさせます。
ではまた。
コロッケ 白身魚のフライ クリームコロッケ ササミカツ 合わせて 15 フライ❣️
シリーズ化されてます？このビートルズブログ
ザ・ビートルズ 8枚目の アルバム
ビートルズの 最高傑作とも言われている作品。
久しぶりの更新です。今回は満を持して紹介させていただきます。
ザ・ビートルズ 8枚目の アルバム
サージェント・ペッパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド 
ビートルズの 最高傑作とも言われている作品。
多分 平成生まれの音楽よく聴く方たちが 聴けば
「ふーん？これがねー。」と思われるかも？
日本で最初に 唐揚げを作って提供した人。
その唐揚げは 多分 現代の唐揚げには劣るかも知れません。
でも最初に唐揚げを作ったことの意味、意義が大きいんです。
って昭和のオッさん 何言ってんだか わからなくなって来ましたので…
まぁこのアルバムの発売当初は 世界の音楽界がどよめいたのは確かなことで…
是非一度聴いてみる価値はあります。
アルバムのラストの曲 " ア・デイ・イン・ザ・ライフ "
この一曲で ビートルズ・サウンドが 説明できます。イチオシの名曲
あと私事ですが A面 6曲めの "シーズ・リーヴィング・ホーム"は 娘が家を出たとき 繰り返し聴いてました。ストリングスが素晴らしい
ではまた。
本日 中1日 透析。
肉だんごどて煮、松茸のお吸い物の素で炊いたエリンギごはん、たくあん炊いたモノ、白菜浅漬け。
肉だんごを赤味噌で グツグツ炊きました。
体重増加 2、55 キロ。
肉だんごどて煮、松茸のお吸い物の素で炊いたエリンギごはん、たくあん炊いたモノ、白菜浅漬け。
肉だんごを赤味噌で グツグツ炊きました。
見た目 デミグラスソースで煮込んだミートボールですけど しっかり名古屋名物のどて煮です
ではまた。
私 昭和生まれの人間なので 漬け物といえば たくあんなんですよ。
たくあんの炒め煮❣️
(たくわんじゃなくてたくあんね。正しくは。)
でも透析してるので たくあんは 3切れしか食べられないんですよね。
3切れでも塩分 2gあるらしいっす。
1日の塩分目標が 6g なので たくあん 3切れで 一食分の塩分持ってかれちゃう。
たくあんごときに…
でも たくあん食べたい。
なので こんな風にして 意地でもたくあん摂取してます。
たくあんの炒め煮❣️
たくあんを切ってから よく水にさらして 塩分、カリウムを抜きます。
たくあんの塩気が無くなったら ごま油で炒めて醤油やみりん だしの素、鷹の爪などで調味します。
ハッハッハッ❣️ 
これで たくあん 5枚は食べれるぜー。
って あんま 変わんねー。
でも こういう努力が 大事なんですよ。
ではまた。
本日 中2日 透析。
昨日に引き続き マカロニ・グラタンです。
体重増加 3、1 キロ。
昨日に引き続き マカロニ・グラタンです。
昨日 多めに作っておいたので 焼いただけです。
透析の日は 家事をしないので こんな感じで 同じメニューが続くことがあります。
明日は透析ないので ゆっくり過ごします。
ではまた。