自然派ワンコ友達たちと、マクロビ教室へ。
今回は
・パエリア
・枝豆のポタージュ
・ほうれん草ときのこの豆乳キッシュ
・スイカのグラニータ
・リンケッツとズッキーニ&ピーマンのハーブソルト炒め
でした。
長岡式玄米のパエリアがめちゃくちゃ美味しかったかった〜
料理が苦手な私だけど、いくつか簡単に作れるのがあったので家でもやってみようかな。
そして、今回は発達障害のお話が何度も出ました。
参加者さんの中にも、ご家族や親戚にいらしたり、発達のお子様のシッターをされてたりと、悩みや相談したい事がそれぞれにあって・・・
私も実の妹の理解が難しい言動を相談させてもらいました。
マクロビの先生はご家族の体験を元に、発達ご家族向けに講演会までされていて、とっても心強いのです。
この時代、もう誰もが他人事ではなくなったように感じます。
とは言え、発達障害と診断を受けてもそうでないケースも多いです。
乳酸菌生産物質で腸活をしたり、調味料を変えたり、食事改善をしただけで、みるみる元気になる子も割と多くいるんですよね〜。
薬ではなく、やってあげられることはありますね。
そこに気づいて欲しいな♡
救えるのはご家族だけなので、悩んでおられる方は、マクロビ体験教室（千葉県市川市）に一緒に行きましょう〜
先生宅の調味料からも、たくさんの気づきがありますよ。
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